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吃巧克力和提高数学成绩没有必然的关系
适量食用巧克力,能缓解疲劳、愉悦心情、减轻压力,消除考试带来的紧张情绪。
零食可以吃点巧克力,“适量食用巧克力,能缓解疲劳、愉悦心情、减轻压力,消除考试带来的紧张情绪。”现在很多人提到甜食,都觉得甜品好像是魔鬼,有百害而无一利。实际上,甜品能起到安抚情绪的作用,高中生基础代谢旺盛,消耗多,餐后可以来些甜品,能够让人感到愉悦。
扩展资料:
不要带巧克力以及任何零食进考场:
许多考生习惯用巧克力给自己补充能量。巧克力的优点是能量高,可缓解饥饿、防范低血糖。由于含有精神兴奋物质可可碱,平时复习紧张的时候,吃吃巧克力,有利于缓解紧张低迷的精神状态,提高学习效率。不过,巧克力属于高热量食物,脂肪含量高,蛋白质含量低,并不是合适的多吃或长期能吃的食物。巧克力是不允许带进考场的。
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