小寒节气禁忌有哪些？
1、忌长期紧闭门窗睡觉冬季应每天开窗数次，以便空气流通。长期紧闭门窗睡觉，易患鼻塞、口干、头痛、免疫功能下降等，并且冬季空调的温度应该适宜，不能过高。
2、忌穿着太过严实
衣服穿得过多、过厚，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血液增多，从而增加散热作用，这样反而降低了机体对外界环境温度变化的适应能力，容易生病。
3、忌长期在室内
长期在室内不仅空气新鲜度不够，人体机能的锻炼也有所减弱。要注重锻炼身体，如进行散步、慢跑、打太极拳等运动，以便养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力。
4、忌过度食用燥热的东西和油腻食物
在这个进补的季节，过量吃油腻食物，往往又会产生内热，出现痤疮、烦躁和便秘等症状，这就具备患流感的内部环境。而辛辣食物又可加重内热，稍不注意外感风寒即可患上流感。所以饮食要合理，蔬菜水果要多吃，如大 白菜 、 萝卜 、香蕉、苹果和梨等。
2021年小寒不能做什么？
公历 公元 2021年1月5日 星期二阴历 二零二零年十一月(小)廿二
冲煞 冲羊煞东 正冲丁未(1967 2027)
胎神占方 房床厕外东北
彭祖百忌 癸不词讼理弱敌强 丑不冠带主不还乡
宜：
上任 出行 入学 考试 求职 求财 签约 交易 谈判 求人 拜访 求嗣 置业 上梁 祈福 破土 安葬
忌：
动土 修造 装修 结婚 订婚 开仓 掘井 乘船 提车 新船下水
吉神宜趋 天恩 七圣 守日 要安
凶神宜忌 伐日 触水龙 八专 牢日 月建 小时 土府 往亡 朱雀 大会
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
