有的人一坐火车去出就晕车 ，晕车的原因是:
只要坐车就晕车可以在嘴里含一块儿薄荷糖 ，吃一些酸的辣的食物咸菜也行 (不要吃甜食 )。含块姜片儿 ，吃几颗山楂 。路况不好的时候最好嘴里不要吃食物。可以买晕车药 ，用风油精涂于太阳穴或鼻子下面 也可。可以用胶布剪成小块儿，贴住肚脐眼也有一定作用。
晕车的人在要车前不能吃太饱但也绝对不能饿着。
建议你：
1、吃点全麦面包+豆浆/牛奶，或稀饭+面包/馒头
2、不要吃难消化的、油腻辛辣刺激性食物如鸡蛋、肉类、辣椒等。
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