黄瓜中富含多种维生素,如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是,黄瓜连皮一起吃,补充维生素的效果会更好哦。美味的黄瓜汤应该要怎么做呢?下面是我给大家整理黄瓜汤的4种家常做法。
黄瓜汤的做法【1】——黄瓜肉丸汤
材料
黄瓜、猪肉(三肥七瘦)、香葱、姜、鸡蛋1个、化猪油、盐半勺、料酒1勺、花椒、胡椒面半勺、水淀粉2勺、鸡精小半勺、味精
做法
1、黄瓜洗净切成薄片,姜和葱头切丝备用。
2、香葱洗净切碎。
3、猪肉洗净后与姜、葱白一块剁成肉馅,加入料酒、盐、胡椒面、鸡蛋、味精、水淀粉顺一个方向搅拌。
4、热锅放入化猪油,油热后放入花椒、姜丝和葱丝爆香。
5、然后放入黄瓜片翻炒,再加入一勺盐翻炒均匀。
6、黄瓜炒出香味后加入适量清水大火烧开,中火慢煮。
7、黄瓜煮软后用小火,用左手抓肉馅轻轻地合拢,手指虚握掌肉馅从虎口处挤出,然后右手拿调羹一刮,一个个圆形的肉丸就放入汤中。
8、待肉丸全都放完后用中火煮熟,等肉丸漂浮水面后再加入小半勺鸡精和味精。
9、最后装入碗中撒上葱花上桌。
黄瓜汤的做法【2】——黄瓜冷汤
材料
材料黄瓜、青葱、薄荷叶、鸡汤、柠檬汁、酸奶、盐、胡椒
做法
(1)黄瓜切成块,青葱切成段。
(2)将黄瓜、青葱、薄荷叶放入鸡汤,加柠檬汁、盐、胡椒,用粉碎机粉碎成厚糊状。
(3)汤装入汤盅后,再加入少许酸奶即可。
特别关照
黄瓜、青葱、薄衙叶再加工前,都须清洗干净。
黄瓜汤的做法【3】——芙蓉翠衣黄瓜汤
菜谱 简介 经常做黄瓜汤,多是切片下锅,总觉得欠味道。今日突发奇想,刮完瓜皮继续刮瓜肉,做出来的汤不仅漂亮而且味道好极了!
材料
黄瓜1条,鸡蛋1个,淀粉1勺,盐适量
做法
1、黄瓜去皮,瓜肉用刮刨刮成长薄的宽片
2、黄瓜片和冷水一同下锅煮沸
3、鸡蛋打散入锅,加适量食盐
4、冷水化开1勺淀粉,倒入锅中,水开即可。
小诀窍
黄瓜片尽量削薄,可以达到入口即化的效果,且汤色柔绿清香。
黄瓜汤的做法【4】——皮蛋黄瓜汤
材料
黄瓜一根,皮蛋两个
做法
步骤1:皮蛋剥壳后切瓣,一个切8瓣这样。
步骤2:将黄瓜切成细片。
步骤3:锅里底油,将皮蛋放油里煎煎,这样做是为了保持皮蛋切破后的形状,煮汤时不至于汤过于浑浊。
步骤4:皮蛋煎好后加水,有些浮沫,剔除出去,然后后放黄瓜块。
步骤5:喜欢黄瓜脆些的话就少煮一会,喜欢软些的话就多煮一会。最后放点香油,盐就可以出锅了。
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一、丝瓜冷汤原材料:原材料丝瓜、葱郁、薄荷草、老母鸡汤、柠檬水、酸牛奶、盐、胡椒粉
作法:
1、丝瓜切割成块,葱郁切割成段。
2、将丝瓜、葱郁、薄荷草放进老母鸡汤,加柠檬水、盐、胡椒粉,用破碎机破碎成厚粘稠。
3、汤装进汤盅后,再添加少量酸牛奶就可以。
二、黄瓜木耳蛋汤
原材料:丝瓜150克,生鸡蛋1个,黑木耳少量,油、盐、味精适当。
作法:
1、丝瓜清洗切成片,黑木耳提早泡开,生鸡蛋打撒。
2、出锅滚油翻炒黄瓜,放2碗水。
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3、水开后倒进鸡蛋液,加盐和味精调料就可以。
三、玉兰翠衣黄瓜汤
原材料:丝瓜1条,生鸡蛋1个,木薯淀粉1勺,盐适量
作法:
1、丝瓜削皮,瓜肉用刮刨刮发展薄的宽片;
2、黄瓜切片和凉水一同入锅烧开;
3、生鸡蛋打撒下锅,加适当食用盐;
4、凉水化掉1勺木薯淀粉,倒进锅中,水开就可以。
四、黄瓜皮蛋汤
原材料:丝瓜1根、松花蛋1个、生姜片、盐、味精。
作法:
1、丝瓜清洗,略微削哈皮,切发展精彩片段。松花蛋拨壳清洗切割成几呀。
2、热锅中里放进生姜片炒,添加水,先后放进丝瓜和松花蛋,不可以盖盖子,拉开煮,盖盖子丝瓜会黄。烧开3分钟放盐和味精就可以。
五、清新海菜黄瓜汤
原材料:海菜适当、大黄瓜适当、葱适当、芝麻油适当、食盐适当、大骨汤适当。
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作法:
1、丝瓜去皮切成片,葱切段儿,大蒜切末
2、把海菜和别的食物,调味品放入器皿里,还可以加宽汤
3、放入电锅,外锅加适当的水,等跳起再闷一下就好了。
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