自制 彩色蜡烛材料:彩色蜡笔、蜡制作方法:
1.找一个废弃的罐装饮料桶(如1.25升的可乐瓶子),整齐地剪去盖子的部分,把蜡削入桶中。
2.把桶放人热水中,并搅拌里面的蜡,使之全部熔化。最好用开水。不过要请父母帮忙,或在父母的监护下进行这个步骤。
3.把熔化的液体倒人一个形状好看的容器(比如放小块儿巧克乃的心形框)中。不要倒得太多哟。至于原因嘛,往下看。当然了,你要先在容器中放入作蜡烛芯的线。
4.原来的蜡冷却悟,阿依照卜面的方法把熔化的彩色蜡笔液倒入其中(彩色蜡笔这个时候派上用场了)。这样把不同颜色的蜡一层层加上去,好看的蜡烛就做成了。
2、自制太阳灶找一个大号手电筒上的凹面反光碗,用硬质泡沫塑料或木料削一根长约4厘米的圆柱体,直径以正好能紧紧塞进反光碗的圆孔为宜。在圆柱的一端横向钻一个细孔,穿入一根直径相当于孔径的铁丝,然后将露在圆柱外的铁丝两头扳折成90°,各留5厘米即可。把圆柱塞入反光碗的圆孔内,再将铁丝两端插在一块泡沫塑料或木质底板上。将一根细竹签的两头削尖,一头插在反光碗中央的圆柱上,另一头插上一小块土豆。把该装置放在太阳下,让反光碗朝着太阳方向,然后,耐心调节竹签长度,让插上去的土豆正好位于发光焦点上。要不了多久,土豆就会被太阳光烤熟,发出香味。
3、自制手电筒具体制作方法是:将一只废易拉罐(如露露饮料罐)起掉一头盖子,另一头用圆头榔头敲凹。用厚瓦楞纸板卷起两节一号电池,电池正极朝上、负极朝下装入罐中。找一个合适的塑料盖(如神奇大大卷的盒盖正好可以扣在露露饮料罐上),在盒盖中央挖一个圆形小洞,洞的大小以使灯泡插紧为宜。将灯泡底座插入小洞。取一段寻线两端剥去线皮,一端绕在灯座上,另一端从塑料盖侧面扎一个小孔穿出。将塑料盖盖在易拉罐上。检查一下,灯泡、电池是不是紧密接触。到这里一次性手电筒就做好了。使用时,用大拇指把从侧壁穿出的导线按在从拉罐无油漆的焊缝上,手电筒就会发光,大拇指离开导线跳起,手电筒就灭了,使用非常方便。
1.牛奶麦片
2.手抓饼,买现成的饼,放锅加热,加一个鸡蛋,一根香肠,一片生菜,酱即可。
3.速冻饺子,馄饨,烧麦
4.方便面,虽然不太健康,偶尔可以吃一次。
将燕麦片铺在碗底,碗中倒入百吉福奶酪,取半根香蕉和一半草莓切片放好,将剩下的香蕉和草莓和酸奶打成奶昔,淋在奶酪上即可。
其实,早上准备早餐也没有想象中那么费时费事,只不过还没有习惯麻利儿的做事情而已,做饭即便是最简单的早餐也不过是个熟练工种而已。早起十分钟就能自己动手制作简单又美味的早饭了,今天介绍给大家我最近常做的早餐吧。
1.1根小香葱切碎,1根火腿肠切丁。
2.30克面粉里打一颗鸡蛋,加适量清水,调成面糊。
3.倒入葱碎、火腿丁,加入少许盐和白胡椒,搅拌均匀。
4.平底锅刷薄薄一层油,倒入面糊,摊成蛋饼,两面均匀煎熟。
十分钟做什么菜,早上时间紧迫,一般都是头天晚上切好菜,洗好,料备好。第二天早上热油泼一下搅拌均匀即可开食。比如生芹菜。比如莴苣切丝,红萝卜切丝。都可以凉拌。
咸菜,泡菜,也是快手饭中不可缺少的。头天晚上捞出切丝,或者切丁均可。
总之,早上一定要吃饭。轻的低血糖,重的对胃对胆,脾胃都有影响。所以一定要注意。
时间只有十分钟,煮粥或者打米糊是不太可能的了,那么只能选择简单的,但是还要考虑有营养,如果是这样,五谷杂粮里面我会选择速溶燕麦片,注意不是什么乱起八糟什么有添加剂的速溶燕麦片,大家在选择的时候,一定要学会看食物成分表,成分只有燕麦的是最好的,用豆浆粉冲速溶燕麦片就是一杯营养豆浆燕麦糊。
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