脸红发热是怎么回事？

我觉得每个人脸部发红、发热原因很多，一般是因为体温升高或者面部的血管扩张造成的，有可能是生理性的，也有可能是病理性的。血管扩张会造成脸红、发热，比如有些人在害羞、愤怒、惭愧的时候，会出现面部发红、发热。人体体温升高之后，面部的血管也会扩张，造成散热增加，所以会有点红、发热的情况。具体来说，有以下几个原因：

1、过敏：食用过敏食物或面部接触致敏化妆品时，可引起面部皮肤血管扩张，导致面部发红、灼热，并伴有明显瘙痒。严重时可引起面部明显肿胀，需要及时去医院皮肤科，口服抗过敏药物进行治疗。

2、情绪紧张或焦虑：当人体情绪紧张或焦虑时，容易引起交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，血管扩张，可引起面部发红、灼热。

3、发热：人体体温明显升高时，尤其是高热时，可出现面部发红、发烫等现象，主要是高热引起血管扩张，循环增加。建议患者避免食用辛辣刺激性的食物，以免导致症状加重，出现不良后果。

这种情况我以前也遇到过，我之前用的是这款韩国悦木之源品牌中的菌菇水添加了姜根提取物，使用后脸部会出现发热的情况。刚开始不知道是什么原因引起的，后来去医院问过医生才知道，这种姜根提取物对我这种敏感肌来讲非常刺激，所以皮肤出现了不适的情况。

这里我们举例一些常见的刺激成分，你可以对照你的护肤品：

1、酒精、果酸、苯氧乙醇

2、草本提取物、香精

3、具有美白、祛斑作用的功效成分

特别是敏感肌的宝宝们对于含有刺激成分的化妆品要谨慎选择。

除了以上几种成分以外，还包括我们在护肤品中常见的香精防腐剂包括一些功效成分等，都有可能对皮肤产生刺激。

香精

香精在化妆品中使用非常广，很多人在用护肤品时也习惯先闻一闻，不同的气味会给人带来不同的体验感，在产品开发时是很重要的一步，但是同时也带来极大风险，欧盟化妆品指令列出了香精中26种常见过敏原，如苯甲醇、肉桂醇、柠檬醛等，据官方统计，化妆品过敏中有至少35%是由香精致敏原引起的。

建议：在产品选择时如果是直接接触皮肤的，尽量选用香味清淡的或者无香产品，敏感肌尽量选用无香精产品。

防腐剂

防腐剂使用是为了保护化妆品在生产过程中及使用过程中不受到微生物污染，但是防腐剂在与皮肤接触中又容易导致皮炎的形成。目前有争议的风险性防腐剂包括甲醛及甲醛释放体、尼泊金酯类防腐剂、甲基异噻唑啉酮等。

建议：尽量选择真空瓶包装的产品；广口瓶包装尽量使用小包装的，尽快用完。

功效成分

通常，成分含量越高，效果越高，伴随的刺激性反应也越大。视黄醇常见的不良反应包括瘙痒、脱皮、红斑；烟酰胺大于3%含量较容易引起皮肤泛红、刺痛；纯的维生素C，高含量使用多会带来刺痛反应；果酸、水杨酸等酸类，容易引起皮肤泛红灼热刺激；熊果苷，可能有对苯二酚残留风险，引起皮肤刺激及色素沉淀。

使用一款新的护肤品时，最好在手腕或耳根用，确认成分对皮肤没有刺激性再上脸使用哦。

如果是敏感肌类的肤质，建议最好是使用纯天然植物型的产品。比如我现在用得耐驰奥小海藻颗粒面膜，就是来自大自然，纯天生长的面膜，里面没有任何化学成分的添加，可以避免香精重金属，化学添加剂，等等对肌肤的伤害。非常适合敏感肌这类的肤质人群使用。保湿补水效果很好！

以上是我个人的一些建议，望采纳~

您的情况可能还是血热引起的症状。您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、

高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！

---