在考试的时候抖腿,
1、因为紧张,毕竟对于很多人来说,考驾照是一件很艰难的事,生怕自己哪儿出了差错考试就挂了。
2、教练在教学的时候都很严厉,这也给学员们造成了很大的心理压力,生怕自己考试时发挥不好,遭到教练的批评,所以就会精神紧张,而引发腿抖。
3、对自己考试操作,有担心的存在。这是很正常的现象。
如何克服紧张的抖腿。
1、首先我们不能把考科目二这件事看的太难,心态一定要放平和,一定要相信自己平时的练习是足以应付这场考试的,
2、如果还是感到很有压力的话,一定要及时的和朋友倾诉,或者自己找个放松的方式疏导自己的压力。
3、另外,对于考试的得失心也不要太重,考试而已,大不了重头再来,也没什么好怕的。
4、紧张通常会心跳加快,服用一些减缓心率的药物(轻易不要用)。
出现这种情况时用脚后跟使劲顶着下面,用力的顶,然后做深呼吸,就不抖了。千万不要让腿一直抖,会停不下来,结果离合踩不住悲剧了。2考试时尽量不要大脑空白,多去寻找自己平时练得感觉,看着地上的线想想下操作,找到平时练车的感觉就没那么紧张了。3,心里默念腿不要抖,有时候还真不抖了欢迎分享,转载请注明来源:优选云