课程总结：
一含义：
阳加于阴谓之汗
二临证：
无汗:阳气亏虚(不能蒸腾)
自汗:气虚(不能固摄)
盗汗:阴虚(阴不制阳，阳不能潜藏于阴)
思考题：
1.心在液为汗怎么理解？
人体出汗一般可分为散热性出汗和精神性出汗，散热性出汗是为了发散体内的热气，比如受热了出汗。有人认为，汗为津液所化，而血与津液同源互化，心主血脉，故称汗为心之液。精神性出汗是指人在精神状态紧张而出汗，由于心为五脏六腑之主，主宰人的精神活动，故精神性出汗与心有关。
出汗就会伤阴么？
不是的，人体每时每刻都在排汗，正常的排汗是可以带走一些代谢物的。只有短时间内大量的出汗，才会伤及阴液，例如炎热的夏天阳光下暴晒，就会短时间出大量的汗，这个时候是需要及时补充水分，甚至电解质等。
3.有人一半身子出汗，另一半身子不出汗是什么原因？
这种情况是半身汗，即一半身体无汗或者少汗。多是因痰、湿等邪阻滞于身体的一侧经脉，气血运行不周，津液不能布散一侧而导致无汗或者少汗。
4.怎么理解“阳加于阴谓之汗”？
人体津液通过阳气的蒸化作用，从汗孔排出体外的液体。
知识点梳理：
什么是自汗？
不因外界环境因素的影响，而白昼时时汗出，动辙加重的情况称为自汗。
会引起自汗的最常见因素是什么？
气虚
治疗气虚自汗有什么简单的中成药？
玉屏风散
什么是盗汗？
盗汗是夜间睡觉的时候汗出，醒来之后汗止的情况又称为寝汗。
什么原因会引起盗汗？
病后体虚表虚受风，思虑烦恼过度，情志不舒，嗜食辛辣等导致机表疏松，表虚不固，腠理开泄而出汗。
长时间汗蒸好不好？
不好，长时间的汗蒸会导致津液丢失。
健身到大汗淋漓好么?
不好，大汗淋漓即汗液短时间内大量的丢失，会伤及阴液。
什么样的出汗状态最好
微微出汗最好。
首先您需要明确是身体的全部出汗少还是身体的某个部位出汗少，是一直出汗少还是仅上次运动时出汗少。如果是
前者可能由于功能性或器质性病变引起。功能性见与交感
神经兴奋性降低。往往也是由于器质性病变引起。
常见病为：内分泌系统疾病如 甲状腺功能减退等
消化系统疾病 有时也可影响汗腺分泌
此外 个体差异所导致的个体汗腺少也可引起少汗。中暑
可导致体温调节紊乱也可引起汗少。
建议患者： 到正规医疗机构就医，排除器质疾病。 如果
西医检查均未发现异常建议到中医医院就医。
目前建议 ： 运动前适量多引水。如果汗少，头晕症状持
续，建议到相对大型的医疗机构就医。
中暑：高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性热致疾病，包括热射病、热痉挛、热衰竭三种。其中热射病是由于机体散热途径受阻，体温调节机制失调而引起的，以发热、大汗至“无汗”为临床表现，并且病死率可达20%。还有就是热痉挛，主要是由于机体失去大量的电解质而引起的，以肌肉痉挛为主要临床表现。最后就是热衰竭，其主要原因为机体大量失水从而循环血量减少引起的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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