![为什么有人吃肥肉就是不胖呢?,第1张 为什么有人吃肥肉就是不胖呢?,第1张](/aiimages/%E4%B8%BA%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%9C%89%E4%BA%BA%E5%90%83%E8%82%A5%E8%82%89%E5%B0%B1%E6%98%AF%E4%B8%8D%E8%83%96%E5%91%A2%3F.png)
每个人的身体结构不一样,新陈代谢不一样,有些人吃的消化快,把它分散到每个部位,让它每个部位好好的吸收,形成身体的能量,使得苗条身材,不是
每个人都能好好吸收的,不然也不会那么多的胖子了,尽量肥瘦搭配这和每个人的
基础代谢率有很大的关系。所谓基础代谢也就是我们维持一个人正常的生命所需要的基本能量。有的人基础代谢本身很高,她想要维持自己的生命就需要很多的能量,所以他们很不容易吃胖。而有些人基础代谢很低。所以吃很少的东西也会长肉。瘦肉主要成分是蛋白质,肥肉主要成分是
脂肪,而米面主要成分是淀粉,蛋白质被消化主要变成人体的蛋白质,脂肪被消化主要以脂肪形式存在人得体内,淀粉被消化变成糖,糖不能被人体在运动的时候消耗掉,就转变成脂肪存储在人体内,人胖主要是肥肉多