烤鸡腿和炸鸡腿哪个更美味?

烤鸡腿和炸鸡腿哪个更美味?,第1张

作为一个资深吃货。本人当然选择炸鸡腿

尤其是裹上面糊或者面包糠,炸至金黄,外酥里嫩。撒上孜然粉或者是烧烤粉黑胡椒粉,香香脆脆还有汁水,真的是不可多得的人间美味有没有!

不过,为了身体健康着想,无论烤鸡腿还是炸鸡腿都不要贪嘴啊!

炸鸡和烤鸡都好吃。

但炸鸡不能多吃,油脂太高。

好吃到流泪的炸鸡

1. 空气炸锅不可以替代油炸。如果要用空气炸锅,就腌好以后不裹粉,直接进空气炸锅炸,带皮油滋滋的,也很香,但总归不如油炸好吃。

2. 茶匙(teaspoon)就是小勺,一茶匙盐大概是6克。汤匙(tablespoon)就是大一点的吃饭用的勺子,一汤匙生抽大概16克。千万不要看错,不然就要打死卖盐的了。

用料

带皮鸡腿肉    1.5斤  

面粉    2杯  

淀粉    2杯  

鸡蛋    2个  

盐    1茶匙  

生抽    2汤匙  

姜末    2茶匙  

蒜末    2茶匙  

橄榄油    1茶匙  

糖    2茶匙  

黑胡椒    1茶匙  

孜然粉,椒盐等    根据口味添加  

好吃到流泪的炸鸡的做法

带皮鸡腿洗净去骨。

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带皮鸡腿肉,全部去骨。

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鸡肉用手拍平,然后切块。最好保证每一块鸡肉上都带有一点鸡皮,这样炸出来最好吃。剔下来的鸡腿骨,可以放进保鲜袋里留下来,以后煲汤用。

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在切好块的鸡肉里加入生抽,盐,蒜末,姜末,糖,黑胡椒粉(花椒粉也可),橄榄油(或者平时用来炒菜的油),然后抓匀腌制半小时以上。(家里没大碗,所以分了两碗。)

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取一大勺淀粉。我这里用的应该是木薯粉,玉米淀粉,红薯淀粉都可以。

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面粉也来一大勺。淀粉和面粉比例1:1。

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把淀粉和面粉放在一个大盘里,方便一会儿裹鸡肉。我一般是先用一杯面粉加一杯淀粉,然后不够了再添加。这样比较不容易浪费。

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用筷子将淀粉和面粉搅拌均匀。

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这里我先用了一个鸡蛋,后来蛋液不够了,又打了一个。

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这样准备工作就完成啦!

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昨天炸薯条剩下的油。。当然还是建议大家用新的油来炸。

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用筷子夹起一块鸡肉,在面粉+淀粉里裹一圈。

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然后再鸡蛋液里蘸一圈。

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再回到面粉+淀粉里裹一圈。

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裹好蛋液和面粉的鸡块先放在盘子里休息一会儿,让蛋液和面粉亲密接触的时间长一些。等会儿一起下锅,火候比较好掌握。

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等油温上来了,大概六成热的时候,把刚才准备好的鸡块放进油锅里炸。

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放进去的时候不要立刻用筷子搅,鸡块粘在一起也没事儿,等会儿炸的外壳酥脆的时候,用筷子就很好分开了。大概要炸三四分钟,这个要根据鸡块的大小来,拿不准熟没熟,就悄悄尝一块儿吧。哈哈哈哈,就是这么随意。

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炸至表皮泛黄的时候捞出。

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最后再用大火复炸一遍,这个时候油温要高一些,七八成热的油,把刚才的鸡块统统重新下锅炸一分钟。鸡块就有一层酥脆的外壳了。

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撒上椒盐,假装自己在吃盐酥鸡。蘸点儿番茄酱,又感觉在吃肯德基。真正的日式炸鸡应该是配蛋黄酱来吃的吧。好吃简直超乎你想象,快来试试吧!

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可乐焖鸡腿最好吃,谁叫鸡腿洗干净,然后在上面划几刀,然后用料酒生抽盐腌制30分钟,在热锅中倒入油,放葱姜蒜爆香,然后放入腌制好的鸡腿进行翻炒,调成中火,将鸡腿做的血水炒出来,然后加入老抽,倒入可乐,放入八角盖一下锅盖,闷10分钟,我觉得鸡腿最好吃。


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