以前我从小的时候也发过痧的，发痧的原因多数是因为天气太热，心里闷气，，可以用手指夹脖子的方法解痧！很痛的，不过也没有办法哦，忍忍吧，效果很好的，
还有一种办法就是：拿一个罐头瓶，一团面，一张纸，让你的亲人把面弄成比罐头瓶口大一点的圆形片状,然后敷在身体背部，把纸燃着放进罐内当纸燃到一半的时候把罐口对着刚敷在背部的面片上，他会自动吸附到身体背部
这时候，你会感觉以一种东西像吸到身体样，这时候最好不要动，就扒在床上，等过了十分钟之后，再拿掉罐子，这时候你的痧就全部吸到一个地方，体内的受的凉气就全部吸到体外，。这个方法最好了，拿掉罐头后，最好再喝一热碗姜汤
，休息一段时间，因为这段时间身体上一直痛疼，是因为罐吸的，过一段时间就好了，我从小的时候如果一咳嗽妈妈用这个方法给我弄，很管用的，（希望全天下的人都平平安安幸幸福福过这短暂的一辈子）
天热，室外走动走动出了一身汗，一回家猛吹空调，当心，你会中暑!中暑?不是热过头才中暑吗?其实夏季过度贪凉也会中暑，这叫“中阴暑”。，“中阴暑”是中医的一种说法。专家提醒：当天气炎热的时候，大家如果过度贪凉，不避寒气，睡眠时电风扇强吹，或空调温度过低，或夜晚在阳台、巷头、路边乘凉过久，会让寒邪袭于肌表，热闭于内，阳气不得发而致病。用通俗的话来讲，就是当天气炎热时，大家汗腺开放毛孔打开，如果突然给予冷刺激，毛孔一下子全闭塞，忽热骤寒机体一时调节不过来，于是就会出现一些不适。而我们平常所指的“中暑”是指“中阳暑”，指在暑日当空或高温环境中长时间工作，突然出现头晕胸闷、高热汗出、面红目赤等症状，这时需要补水散热降温，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。，又能使消化能力增强，而红糖的甘味也能养脾胃。要提醒的是，大家制作红糖姜水时应该使用新鲜的生姜，别使用干姜(姜的根茎的干燥品)，因为两者的性质有差异，干姜虽性温，但却不能把温性散发至全身，给养身体其他部位。天热食欲变差，如果你有口淡没胃口，睡觉流口水等问题，则属于中医所称的“胃寒”之症，也可以喝红糖姜水，增进食欲。此外，从生活上预防中阴暑更为重要。大家不能过度贪凉，避免满身大汗吹空调下水游泳，大口大口地灌冰饮料等等。这才是预防阴中暑的根本。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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