小暑是夏季的第五个节气，小暑指天气开始炎热，小暑的到来，标志着夏天的正式开始。小暑开始进入伏天，天气变化无常，雨热同期，农作物都进入了茁壮成长阶段。在过去，民间有小暑“食新”的习俗。“食新”是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿。同时，这些新货也要准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。
小暑过后，正逢“三伏天”的头伏热浪袭来。北方人习惯在小暑这天喝粥，主要是为了清热防暑和调理肠胃，炒绿豆芽成了小菜首选。很多地方还有“小暑吃藕”的习俗，因藕有开胃的作用，适合夏天食用。
小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说，天气也将越来闷热和潮湿。暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。
也有节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天。”指出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度。俗话说：“热在三伏”。中国三伏天气一般出现在夏至的28天之后，即所谓“夏至三庚数头伏”。全国的农作物从此都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理工作。
大暑有6天，小暑有16天。小暑和大暑分别意味着炎热天气的开始与高峰。小暑和大暑是两个相连的节气，小暑是第十一个节气，而大暑是第十二个节气，小暑和大暑都在夏季，气候特点都是炎热。大暑是农历二十四节气中的第十二节气，夏天的第六个节气，太阳位于黄经120°。大暑表示天气酷热，最炎热时期到来，这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送“大暑船”等习俗。此时天气湿热，很容易导致身体受潮湿气过重。养生既要懂得防暑降温，还要着重祛湿。
1.酷暑持续16天，酷暑持续6天。大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，此时太阳到达黄经120度。酷暑后的第15天意味着不是酷暑，在6月中旬。大的，在极热的时候，分大的，开头小的，结尾大的。
2.暑意热。暑热是有点热，但不是很热。意思是天气变热了，但还没到最热的时候。全国大部分地区基本符合要求。全国农作物都已进入旺盛生长期，必须加强田间管理。
3.夏季节气在“三伏天”中的“仲夏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快。同时，干旱、涝灾、风灾等各种气象灾害在很多地区也是最频繁的。
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