去医院挂号。说身体全面检查。 应该去什么地方。会告诉你的,很简单~ 现在各大医院的体检分单位和个人,个人体检一般多选择400-500元的项目套餐,也有少数有钱人选择做PET(全称叫正电子发射型计算机断层显像),精确度比CT更高,一次8500元,筛查全身是否生有肿瘤。相对于个人体检,单位体检当然会受到各种因素的限制,虽说近几年不少单位的体检也开始分年龄段,针对不同年龄段
的人做必要的检查,比如中老年女性有乳腺的检查。但总的来讲,集体检查很难针对个体的特异性,只能是常规的一般普查。一些常见病的高危人群、出现亚健康现象的人群还是应到医院进行补充检查,以早期预防。 心脏检查 目前采用的常规体检,对心脏一般靠心电图来检测。现在不少人由于工作压力大、生活节奏紧张,所以心脏的负担比较大,体检中往往会发现有心律失常、心肌劳累等问题。但是对于隐形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很难被发现,必须再借助其他的检查,而这样的检查通常不在单位常规体检的项目中,所以很多处于心血管亚健康边缘的人忽视了身体的信号,往往是在神经紧张、剧烈运动后出现问题。 建议:有心律失常、心肌劳累等症状的人,应到医院做进一步检查。 脑部检查 30多岁就发生脑梗塞、脑溢血的患者越来越多,CT可以检查肿瘤、梗塞问题,但常规体检中一般不会查脑子,而且由于费用比较高,许多人一般不会做脑部CT。问题是,在日常生活中,早期脑梗的患者只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等,临床症状不明显,人们就误以为是亚健康的表现。 建议:经常头晕、头痛、胸闷的人,在经济条件许可的条件下,可以做一做脑部CT检查,帮助早期排查疾病。 骨密度检查 现在很多中年妇女都知道要补钙,但自己是不是缺钙倒不是很清楚。常规的体检中没有测骨密度的项目,也很少人自己去医院做骨密度检查。骨质疏松在初期的症状并不明显,有时会出现全身骨痛、无力,特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛,许多人误以为是腰椎的问题。骨质一般从30多岁就开始流失,肌体对骨质中的主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱,等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。 建议:40岁以后,腰部、骨盆、背部如持续性疼痛,就需要检查骨密度,提早防治骨质疏松。 口腔检查 去检查耳鼻喉的时候,特别希望医生也能看看我的牙齿。但是我的手册上并没有检查牙齿的项目。是不是牙不痛就没问题呢?其实,广东省龋病的患病率高于全国的平均水平,居民常见的牙病居高不下。例如,刷牙时流血、口臭、牙齿松动、吃热的食物会敏感和酸痛等,都说明有牙周病。 建议:有以上症状时就应该找口腔医生检查和治疗,最好定期进行口腔检查,每半年一次。 血糖检查 在一般的体检项目中,多要求空腹测血糖,一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。然而,虽然空腹血糖正常,如果餐后2小时血糖值高于正常值,即使未达到糖尿病诊断标准,也属于葡萄糖耐量低减,大血管病变此时警钟已响起。由于许多糖尿病前期无明显症状,等到发现自己有糖尿病明显症状时,实际上已经患糖尿病好几年了。 建议:40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人,除了查空腹血糖外,还应作餐后血糖的测试,做好预防措施。 参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/1704084.html1、岳麓山:不要门票,公交地铁(公交可做立珊专线地铁2号线等)都可以到,下了岳麓山到了
长沙著名大学城,
里面有特别多的小吃,也不贵,二三十元可以吃饱,还能看到烧饼帅哥。2、烈士公园:不要门票,建议从西门进入,公交车可坐136、901、112、168、150等,都特别方便,烈士公园有四个门,东南西北,里面有可以吃东西的地方,烈士公园周边也有吃的,例如东门那边有个冰火楼,可以去之前看看团购,那样比较实惠,想吃好点可以去西门的天天渔港,价位稍高。
3、橘子洲头:也不需要门票,里面有游园车,五十一人,因为在橘子洲比较大,步行到毛泽东头像的话比较远,走过去的话需要比较好的体力。建议去这乘坐地铁,非常方便,还有一个注意周六晚上是放烟火的时候,晚上6点就不会让上橘子洲了,这个主要注意。
4、黄兴路步行街:各路公交都可到达,地铁在五一广场站下。 周边也有各大商场,步行街里面有各种服装还有小吃,从司门口这边进去,左手边有个淘淘街,里面全部都是小吃,人也特别多。
可以感受下长沙人的热情,从步行街还可以走到坡子街。步行街的另一头就是南门口,那边小吃也特别的多。5、太平街:可以从坡子街出来,过马路就可以到了,公交就在贾谊故居站下车。 里面这有各种小吃,还有清吧,可以感受下长沙的酒吧,还有各种有意思的小饰品。
值得逛逛。6、坡子街:从司门口进入就可以找到,或者坐公交在贾谊故居下车,走进去,里面的都是长沙的老店,可以去火宫殿吃东西,小吃也很不错,还可以回去的时候买买湖南特产,里面很多特产店,里面有一家卖臭豆腐的,往里面走,有一家排队的,就是那个了。
往江边方向走有一家吃火锅的,叫谭王府也很不错。可以试试,吃完之后往江边还可以散步还可以欣赏到湖南花鼓戏,碰上周六还可以看到橘子洲放烟花,很美!7、南门口:从司门口那边经过步行街就是南门口了,不过现在在修地铁,可能不是很好逛,那边晚上可以去看看有没有宵夜。
8、酒吧:基本集中在司门口那一块,到了晚上,异常热闹,美女成群,可以感受下长沙酒吧文化。 9、靖港:位于望城县,如果你有足够时间可以去玩玩,里面的煎鱼很好吃,还有一家以前的妓院,可以去看看都是古建筑。
需要先坐车或地铁到西站,然后坐上专门去那的巴士,靖港不是很大,玩半天足够,里面东西也不贵,也有饭店吃的,都不贵。以上就是我个人觉得去长沙可以去逛的,小吃也夹杂在其中,有吃有玩,介绍的这些要看个人消费,酒吧可能就贵些,其他都是路费加一点小吃的钱,不会很多钱。
一天消费应该就200—400左右吧,主要看你怎么去消费了,门票是都不需要的。祝你长沙旅游快乐!。