工作压力大容易掉发，服用Swisse护发护肤护甲有用吗？_备孕

当然有用啦，我服用Swisse护发护肤护甲的初衷就是防止掉发的，工作压力大掉发是因为头发营养供给不够，而Swisse护发护肤护甲可以让头发变得健康，为头发补充营养，我连续服用了几个月以后感觉头发掉的少了而且还长的快了一点。

你说的这个知道的，也叫swisse胶原蛋白。对头发、皮肤和指甲都有裨益。每天最好是随餐或餐后服用，一天一次，一次10ml，大家要注意哦，喝前一定要轻轻摇匀，否则液体喝完，精华血橙都沉淀在下面了。

蛋白粉成人用量为0.8g/KG

折算下来，一个50KG的年人，每天可以食用40g的蛋白质

如果是胶原蛋白的话，那么你需要先清楚，你吃的是不是胶原蛋白（看氨基酸成分），我每天只使用了3克，48天皱纹就缓解了。

抬头纹明显缓解咯。

提示：胶原蛋白，有没有效果，看氨基酸组成。

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今天我们要说的护肤品品牌排行榜前十名，价格都是比较适中的，没有太贵的，也就是我们日常消费类型的产品，有的面膜一盒几百款，那不是我们大众消费的，我们今天介绍的就是效果好，价格实惠，我们用的起的真正有效的品牌，这些护肤品效果好，同时很温和，大家

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