罗氏虾应该注意些什么呢？它有哪些营养价值？_备孕

罗氏虾应该注意些什么呢？它有哪些营养价值？

1.罗虾背上的虾线是虾还没有排泄出来的废物。建议在吃之前去掉，不然会影响食欲，因为虾线吃起来会比较浑浊。罗虾要注意不要与一些水果同食，如富含鞣酸的水果，因为鞣酸与钙结合时会形成不易消化的物质，刺激胃肠道，引起不适。吃罗氏虾时注意不要喝啤酒，因为啤酒和罗氏虾都含有较多的尿酸，会引起尿酸水平升高，加重痛风风险。对虾过敏或患有过敏性疾病的人，如过敏性鼻炎、皮炎、哮喘等，建议谨慎食用。罗虾营养价值丰富。据科学研究，虾肉含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，并含有人体必需的多种维生素和微量元素。是一种高蛋白、营养丰富的水产品。鲜食有油焖大虾、炸白虾、虾片、琵琶虾、炸虾等。可以加工成虾、虾等海产品。

2.罗氏沼虾是一种生长速度快、食谱广、营养丰富的经济虾类。体型较大，最大40cm，重600g，原产于东南亚。池塘养殖的虾大多呈灰黄色，不耐低温。适合生长的水温为20~34℃，对水中溶解氧要求较高。罗氏沼虾是一种杂食性甲壳动物，偏爱动物性食物。人工饲料的粗蛋白含量约为37-38%，其中动物蛋白含量约占20%，植物蛋白含量占17-18%。刚孵化的罗氏沼虾体长1.7 ~ 2.0毫米，两个月后可长到3厘米左右。经过5个月的饲养，3厘米范围内的虾平均重量可达30克左右。

3.罗氏沼虾含有多种镁，具有调节心脏运动的首要功能，能很好地维护心血管系统。它能降低血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化，扩张冠状动脉，有助于预防和治疗高血压和心肌梗塞。罗氏沼虾具有很强的泌乳功能，富含磷和钙，尤其适合儿童和孕妇食用。罗氏沼虾含有多种蛋白质，具有很高的营养价值。它的肉或鱼一样软，容易吸收，没有腥味，也没有骨刺。它还含有多种矿物质。海虾还富含碘，对人体剑旱非常有益。

松溉罗氏，始祖罗祥胜，字胜二，安道公次子。元朝仁宗帝皇庆元年壬子（公元1312年），生于江西吉安府吉水县东淘银塘熂下。

业儒，以儒学为业，深读儒家经学。

处士，德才兼备，善于自处，德行高，讨厌官场的污浊，而隐居不愿做官。

因元朝朝庭皇族争权，朝纲不振，至正变钞，朝政紊乱，贪官污吏横行，民不聊生，而引发红巾军起义。百姓曰：“平地干戈闹若蛙，红巾赶散各天涯”。元朝文宗天历元年戊辰（公元1328年），为避乱求生存，始祖别吉水迁湖广麻城，娶仙居乡贤淑女李氏生二子：长友忠、次友文。

元朝至正十一年辛卯（公元1351年），始祖携家眷，又别麻城，溯长江、过三峡，来到时为荒林茂草的永川松溉扎根落业，至今近700年。现已繁衍32代，现人口逾30万，遍布云、贵、川、渝、赣、鄂、桂等地。

二世祖友忠，字翰功，娶赵氏生三子：志兴、典、贡。

二世祖友文，字翰成，以墨耕为业，桃李遍乡邻。元朝至顺二年辛未（公元1331年），生于胡广麻城县仙居乡陡阜之阳，殁于明洪武三十年丁丑（公元1397年）渝永川松溉。娶麻城县仙居乡吴氏女生六子：志忠、聪、高、贤、贞、谅。

《松溉罗氏族谱》至今520余年，是始祖之六世孙勋公创修。勋公，明成化甲午（公元1474年）举人，时任湖广罗田县知县，丁未（公元1487年）中进士（省元）。中进士后辞官不做，绝意著书，所做诗文甚富，如：《永川八景》、《秋岭夏池》、《圣水双清》，诗载永志（其书俱散佚），唯有《松溉罗氏族谱》得以承传至今520余年。其中：明朝、清朝、民国、新中国四个朝代。明时曾经九世大章、建川、戬公和十世佑禄、于朝、于庭、茹公等诸公增修，至清康熙丁酉举人奇英公整修，每隔七、八十年循规蹈矩续修，一直传至新中国。族人记之修谱次数为：

罗奇英、奇参二公修之清雍正壬子岁（公元1733年）族谱,为清。雍正谱；

罗好义等修之嘉庆二年丁已岁（公元1797年）族谱,为清。嘉庆谱；

罗好义、豫备等修之道光十七年丁酉岁（公元1837年）族谱,为清。道光谱；

罗章印等修之光绪三年丁丑岁（公元1877年）族谱,为清。光续谱；

罗章辅、泰益、值伦等修之民国十九年庚午岁（公元1930年）族谱,为民国谱；

罗泰雄等修之共和国四十六年乙酉岁（公元2005年）族谱,为共和谱。

现存有族谱：

清。雍正谱一部（残缺不全）；清。嘉庆谱一部较好；

清。道光谱数部较完好；清。光绪谱数部较完好；

民国谱近百部完好；共和谱千余部完好。

松溉罗氏人才，自明朝永乐戊子罗志谅开科中举始，有学位者：状元1人、省元1人、解元1人、进士11人、举人13人、贡生20人。著者罗洪载为明·德庚辰任户部主事；罗廷唯明·嘉靖癸丑任都察院御史；罗文思清·乾隆直隶商州知州、黔南太守，贵西巡道；将材罗靖天启朝建昌总兵；罗华天启湖广总兵加升提督；罗贞节任云南提督；罗万英武翼大夫（从三品）；民国以前知县15人、民国期间有将校师级4人；新中国省军级3人、地师级10余人、县团级100余人；博士生20余人、硕士生逾百人、学士生数千人；教授、高级教师、工程师、经济师、专家、学者等百余人；政府正科级、军队营级等上千人；千万资产以上企业家近百人；各类名家有：文学家、作家导师、作家、书法家、地质学家、歌唱家、音乐家、科学家…。

历代以来，松溉罗氏在大西南为国、为民、为民族事业有着不可磨灭的贡献，特别是

改革开放后，为国家建设，在各条战线上有更显著业绩。

松溉罗氏礼规，有鲜明严格的宗规。尊重字派世次，以此区分老小的光荣传统，至今有条不紊。只要字世相合，哪怕字辈高者是3岁幼童，百岁高龄也得尊称。不致因地位、贫富、年岁大小而不尊。

松溉罗氏有着祖先遗传品质纯良朴实，仕君忠，爱国忠贞的美德。历代仕者把这一孝忠美德带进国家机关、社会团体组织，促进了同事之间的团结友爱。

松溉罗府祠堂简介：祠堂经清朝政府御批，按国家规定格局，四至七品中级官员的家庙，堂屋三开间，东西庑各一间，台阶三级，围以院墻，开以大门，并开左右侧门。在始祖祥胜公之十四世孙，石阡府知府，贵西巡道，罗文思的倡领下，始竣三秋，建于清朝，乾隆四十三年。

冠名“世德堂”，在落成庆典之日，朝廷兵部上书兼都察院御史、总督四川军务粮管抚事：文绶，特赠亲笔书写“罗府祠堂”金龙匾额贺仪，并作序一篇。…曰：“罗君领族建祠、续谱两重任，旋于谱牒，见罗氏自始祖由江西迁蜀之永川松溉，登甲地而鹰显，历代有伟人。尤异者洪宗公以理学儒，先为有明嘉靖已丑状元；六世勋公于明成化丁未复登省元；今太守罗君于乾隆戊午年解元，于卿九代三元，最为难得成西蜀之名家也”。

山西巡府蒋兆奎，为此作撰文一篇贺典（撰文载松溉罗氏历次族谱）。

祠堂建成后，分布西南之嗣孙，从各地纷纷前来祭祖朝拜，香火旺盛，享誉大西南。

祠堂历尽苍桑，风雨侵蚀，年久失修，祠貌全非。

譩譆，尧天再现，舜日重辉，在族中志士贤达罗南偶，字树林、罗泰洁，字定发的倡导下，族中仁人志士踊跃响应，献资、垫资、出钱、出力，详见《功德碑》芳名。

从2006年起至2014年，历经九年时间的修复，祠貌焕然一新。

现为重庆影视基地。

历代产业简况

祠堂产业，是族中大忠大孝的人仁志士，献资创置的产业。为尊祖敬宗，热爱家族，敬宗收族，视血缘的族众为一家。宏扬家族文化，无私奉献，建成家族共同家园的伟大壮举！

为祠堂保有日常开支，族中忠孝之士，贡献田产、物资、银钱、购置街坊铺面数十间，经营生活日用品等。

为帮助当地百姓过江难，曾特购置一艘义渡过河船服务乡邻。

民国二十年（公元1931年）十月十日，兴办罗氏“族立职业学校”，除学小学课程外，另设缝纫、织袜、识毛巾、制肥皂等工艺培育人才。其经费在田产出租谷、铺面收入中支付。

公元1949年新中国成立，国制变更，祠堂、祠产全部收归国有。