鲈鱼的做法家常做法

鲈鱼的做法家常做法,第1张

鲈鱼好吃的做法:

主料:鲈鱼1条(500克左右)。

辅料:生姜一块、蒸鱼豉油15克、大葱2根、花生油15克、盐1克、料酒5克、香葱几根、红辣椒1根。

具体做法:

1、鲈鱼洗净擦干。

2、用少许盐和料酒抹遍鱼身的内外,腌制10分钟。

3、鱼肚内塞上姜和葱,鱼身也摆上葱姜。

4、电蒸炉设置蒸汽温度100℃,8分钟,放入鱼。

5、蒸完结束后,不要立刻取出再焖3-5分钟。

6、蒸好的鱼,去除姜和葱,并把盘内的汤汁倒掉。

7、在鱼身撒上姜葱丝。

8、起锅,烧一点热油。

9、浇上一勺烧热花生油,尽量要浇在姜葱丝上。

10、浇上蒸鱼豉油再点缀红辣椒圈即可,成品如下:

鲈鱼富含蛋白质、氨基酸、维生素B等营养成分,在此,我就为大家介绍关于鲈鱼的做法大全吧!

柠香开屏彩椒鲈鱼

材料:鲈鱼500g、黄椒1个、红椒1个、柠檬1个、油适量、盐适量、香菜适量、葱末适量、酱油适量、醋适量、料酒适量、姜末适量。

做法:

1、先将鲈鱼头尾切断,鱼鳍剪掉,再从鱼头的截面开始,从鱼背部下刀切成约1.2厘米的片。注意保持鱼肚部分相连接,一直切到鱼尾。

2、鲈鱼身上抹少许盐和料酒,一滴醋,腌制片刻,放在切片的柠檬上备用。

3、双椒切丁,姜,葱,切末。

4、将切丁的双椒均与洒在腌制好的鱼身上,鱼身淋一些油。鱼头竖立摆放在身首,上蒸锅。

5、大火蒸10分钟后出锅,洒上香菜碎,热油淋在鱼身上。

6、最后一步,在鱼身上均与淋上六月鲜酱油,就可以享用了。

萝卜红烧鲈鱼

材料:鲈鱼尾巴450g、白萝卜400g、油适量、盐适量、料酒适量、糖适量、老抽适量、姜适量、蒜适量、葱适量、鸡精适量。

做法:

1、准备好材料。

2、鲈鱼尾巴浸泡60分钟,洗净,切大块。

3、萝卜去皮,洗净切滚刀块。

4、锅里油热,放下鲈鱼。

5、煎透盛出。

6、锅里油热,放下萝卜煸炒3分钟。

7、放入鱼块。

8、加水、糖、姜、葱、蒜。

9、加料酒,老抽,大火煮开,中火15--20分钟。

10、加点盐煮1分钟,加葱花,鸡精即可。

酱烧鲈鱼

材料:鲈鱼1000g、葱15g、姜5g、大蒜15g、干辣椒2g、韭菜10g、白酒5ml、甜面酱25g、花生油20ml。

做法:

1、鲈鱼清洗干净。

2、用剪刀剪开鲈鱼的`腹部。

3、将内脏、鱼鳃都清洗干净。

4、将鱼切成段状。

5、加入白酒。

6、葱姜切丝,大蒜和辣椒切粒备用。

7、在鱼身上撒葱姜腌制。

8、锅中放花生油,油热后将干红辣椒放入炸香。

9、放入蒜粒爆香。

10、放入甜面酱。

11、不断翻炒,直到面酱炒香、粘稠。

12、加入半锅开水,将鱼放入锅中,大火烧开转小火焖20分钟。

13、鱼焖好后,撒韭菜,即可出锅。

清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼1条、油适量、盐适量、生抽适量、蒜适量、姜适量、料酒适量。

做法:

1、新鲜的鲈鱼屠宰好处理干净。

2、鱼两面各开三刀,先在鱼身上抹上料酒再抹上盐。

3、鱼身上下都码上姜片,腌制10分钟。

4、把盘中多余的水倒去,热水上锅蒸10分钟。

5、蒸鱼时把蒜剁碎。

6、热锅放入一大勺油烧热。

7、把蒜粒下锅小火煸炒。

8、蒜粒炒至金黄即可。

9、把蒸好的鱼倒去盘中的水份,摆上香葱。

10、把蒜和油趁热浇在鱼身上。

11、最后淋上上好的生抽即可。

鲈鱼浓汤

材料:鲈鱼400g、山药100g、裙带菜50g、油适量、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、生姜适量。

做法:

1、准备的材料。

2、坐锅点火倒入油,放入葱姜片、鱼头、鱼骨煸炒一下。

3、倒入适量水。

4、放入山药块。

5、大火烧开淋入料酒。

6、汤成奶白色放入裙带菜稍煮几分钟。

7、加入精盐转至小火,将鱼头、骨头捞出。

8、撒入胡椒粉。

9、放入鱼肉片烫熟连汤一起倒入碗中即成。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/435565.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-03-04
下一篇2023-03-04

随机推荐

  • 露得清防晒霜能用在脸上吗

    露得清防晒霜可以用在脸上。防晒霜一般都是用来擦脸上的,但是在涂抹防晒霜之前,需要先涂一层乳液或者面霜,尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触。因为这样既可以给皮肤补充一些水分,还能减少防晒霜对皮肤的刺激。防晒霜涂抹的顺序:先清洁面部后,拍爽肤水→精

    2023-12-14
    24200
  • 卸妆水十大排行榜10强

    卸妆水十大排行榜10强:1、贝德玛卸妆水贝德玛的这款卸妆水可以说是风声很大了,许多女孩一提到卸妆水第一个想起的就是这个品牌的卸妆水。贝德玛的卸妆水非常好用,卸妆一抹就抹掉了,并且温和不刺激,就算进到眼睛里也不会有任何不舒服的感觉。使用感清爽

    2023-12-14
    19500
  • 爽肤水能祛痘印吗

    爽肤水能祛痘印吗爽肤水能祛痘印吗,女孩子对于自己的脸蛋是很在意的,我们对护肤很重视,没有丑女人只有懒女人,因此我们小仙女对这张脸是用尽了心思,下面看看爽肤水能祛痘印吗及相关资料。爽肤水能祛痘印吗

    2023-12-14
    24900
  • 香港香奈儿专柜的商品的价格都是统一的吗

    是统一的,同一国家或地区的香奈儿专柜的商品价格都是统一的,只有不同国家和地区的价格会因当地的货币汇率、关税政策等因素而出现或大或小的差别。以上介绍的都是香奈儿的专柜价格,也就是香奈儿精品店的价格,但是香奈儿的产品不仅仅只在其直营精品店出售,

    2023-12-14
    24100
  • 香奈儿的水乳好用吗还是skt的好用

    sk-ii好。护肤品当然是sk-ii的好。香奈儿的彩妆可以用用。但是你既然能用香奈儿这个层次,那在这个级别中比香奈儿彩妆好用的又有好多,比如ysl之类的。每个品牌都会有一些明星产品,看你需要什么了,而不是就光认一个牌子的。香奈儿是国际知名的

    2023-12-14
    26500
  • 杨幂用什么护肤品

    想要购买脱毛膏首先需要选择好评度较高的产品为宜。薇婷脱毛膏在脱毛效果上面的感觉是比较不错的。而且持久性比较好,不会让肌肤受到损伤。使用过一段时间之后,就会发现这款脱毛膏与其他的产品不同,其中的成分采用的是纯天然的植物萃取,为此,在清洗的时候

    2023-12-14
    17000
  • 脱毛膏什么牌子好 最好的脱毛膏品牌

    脱毛膏是最常见的一种脱毛产品,夏天大家都会露胳膊露腿,很多爱美的女性朋友嫌身上有毛不好看,都会用脱毛膏脱体毛,脱毛膏去除体毛是很快速方便的。脱毛膏什么牌子好1the face shop植物脱毛膏 参考价格:78元 现在市面上有很多脱

    2023-12-14
    14800
  • 护肤品哪个牌子抗皱抗衰老比较好

    十大最有效抗衰老护肤品1雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露含有独特的复合胶原结合蛋白多肽组合、蛋白质和氨基酸等成分,这些成分能有效促进肌肤增生天然胶原蛋白以及弹性纤维,从而起到抗皱抗衰的作用。2兰蔻精华肌底液兰蔻精华肌底液

    2023-12-13
    19700
  • 麻烦给几个化妆品牌子的中文名字, 谢谢

    1 欧莱雅 法国欧莱雅公司(L`Oreal Groug) 法国 2 夏士莲 英国联合利华(Unilever) 英国 3 玉兰油 美国宝洁公司(The Procter & Gamble Co) 美国 4 资生堂 日本资生堂(Shise

    2023-12-13
    16700

发表评论

登录后才能评论
保存