鲤鱼能吃吗有忌讳

鲤鱼能吃吗有忌讳,第1张

鲤鱼的营养价值也是比较丰富的,含有丰富的蛋白质,氨基酸以及多种矿物质类营养素,比如说钙、铁、磷、镁、钾。鲤鱼中含有不饱和脂肪酸,可以降低心脑血管疾病的发病率。有补脾健胃,利水消肿,清热解毒等功效。并不是说鲤鱼不能吃,只是说一些特定的人群不能吃鲤鱼,鲤鱼有活血的作用,比如说有肝炎的病人,怀孕的女性最好不要吃鲤鱼。

不能吃鲤鱼有以下情况:

凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均应忌食;素体阳亢及疮疡者慎食。鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。

扩展资料:

鲤鱼味甘性平,入肺肾经,补脾健胃,利水消肿,下气通乳。消化功能不好或有水肿症状的患者,都可多吃鲤鱼。春天虽渐暖,仍需要润肺降燥,也应吃些鲤鱼。鲤鱼加入冬瓜或赤小豆,可利水消肿;与赤小豆搭配,是一个古方。

脾虚者可多食健脾的食物,比如说芡实、薏米、山药、红枣、香菇等等,而鲤鱼是春季健脾肉类食物的最佳之选,从药用角度说,鲤鱼性平、味甘,最善于健脾养胃。

脾虚人群在家经常煲一碗鲤鱼汤,可配适量的山药、芡实、薏苡仁等,只喝汤不吃肉,每周2到3次,相信一定能把脾胃补好的。此外,平时多按揉中脘穴和三阴交,对健脾益胃也有很大帮助。

参考资料来源:人民网——吃鱼也有禁忌!这8种家常鱼不能随便吃

参考资料来源:人民网——春季补脾 鲤鱼是肉食最佳之选


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