首先，你要让你女友动情，女人动情了，下面就会润滑。做的时候不要着急，一上来就想插入，这样肯定失败。两人先搂抱在一起，互相说说甜蜜的情话。然后慢慢互相抚摸对方敏感的部位，让双方慢慢动情。然后你就可以比较有意识的抚摸或舔她最敏感的部位（包括阴==部），这个平时就应该探索清楚了。一边亲吻，一边抚摸或舔，还可以在她耳边说一些让她动情的话语。
接下来是最关键的了，一定要等她非常想要的时候，，也就是她自己主动要求你插入的时候，带上套，再由她握着你的器官慢慢进入，不要用强，要由她来控制进度，这样她就不会紧张和恐惧，就会比较顺利进入。
注意休息。新婚应酬很多，比较疲惫，要注意休息。
注意卫生。新婚燕尔，激情迸发，容易忽视卫生。
不要索求无度。在合理合法的心态下，双方都需要爱的滋润，但要注意，日不过三。
及时问候双方家长。
新婚夜对女生来说肯定是欣喜又羞涩的，这一夜是最难忘也是最美妙的一夜。但因为是初夜有些东西都比较陌生，所以新婚夜新娘要先调节好自己的心理。
新婚性生活是年轻人一生中的头一回，憧憬、激动、兴奋、担心、恐惧、期待、惴惴不安等各种情绪、精神状态交错存在，因此，双方都要有足够的心理情绪准备岳在婚前双方都要学习一些基本的性知识，密切配合。
初次进行夫妻生活，要预先准备一块干净的小褥垫和毛巾，以免污染被单；室内灯光亮度、温度适宜，被褥尽量宽大。
如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。
你可别以为只要对方热情如火，再加上自己努力地挑逗，两人就能尽情地享受性爱。其实，喜欢被亲吻、爱抚的女人，并不表示她一定能享受彼此间的性爱关系。她在解开扣子前的压力有多大，或许是你未曾体会过的。洞房根本一点也不美，只有不舒服的感觉。这是许多手帕交聊起闺房秘密时，经常提到的话题。由于性教育的贫乏，因此有很多人的性知识，都是来自于电影、电视，或小说。
在那些世界里，性是很美的，但事实上，并非所有人的经验都是如此因此大家在口耳相传时，就会有性不但不浪漫，甚至会带来痛苦的说法。也有人认为，性交只是例行公事，甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后，女性要与性伴侣上床时，自然会产生恐惧及厌恶的心情，也当然不会有圆满、愉悦的性行为。女性在面对性爱前，第一个面临的压力就是担心身材不好，无法使性伴侣满意，甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活中，能像明星一样体态曼妙的人毕竟不多，所以自己一定要建立对身材的自信心，接纳自己。对于女性这种焦虑和压力，男性必须给予正面的评价及鼓励。男人必须了解，性爱不是只有肉体和感官的欲望，还要有情感的交流若自己也对的身材不满意，可将此心情与女性分享，将心比心，以纾解外表所带来的压力。
新婚之夜注意事项：
1、解决后顾之忧
在新婚之夜，进行性生活之前要想好是否想要孩子，如果答案是否定的，那么就做好安全措施，解决后顾之忧，也是对女人身体的一种保护，避免以后的人流对身体的伤害。同时，也能够集中精力，收到满意的效果，让你们能够记忆深刻。
2、放松心情
如果新婚之夜进行第一次性生活，那么双方会有一定的紧张，心情复杂，所以首先要深呼吸，放松心情，多试几次都不要埋怨对方，在理解的基础上给对方安慰，精神放松之后就容易唤起性兴奋，阴道分泌液多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。
3、正确对待处女膜破裂
第一次进行性生活的女性会有处女膜破裂的现象，一般会有疼痛还会出血，可以用消毒的纱布或药棉擦试，以后几天之内也先避免进行性生活，以免感染。如果情况严重，处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。
4、做好卫生工作
在新婚之夜进行性生活前，不妨先洗个热水澡，让彼此都清清爽爽地在一起享受性爱的美好。除了一般的洗澡情结之外，还要做好性器官的清洁工作，为了身体健康，也为了不影响你们的性欲，从而破坏良宵的气氛。
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