如果真的感觉带套不舒服，你可以平均1个月左右用一次壬苯醇醚栓。这样长时间距离下对身体的危害也减小到最小。到底该怎么做，你自己看着办吧。壬苯醇醚栓用多了下面会发臭的。真的
避孕栓优缺点壬苯醇醚栓避孕栓的优点是用法简便。不影响性生活的快感，药物本身无任何副作用。壬苯醇醚栓在体内杀精效力及速度明显高于壬苯醇醚膜。缺点是避孕的效果不及口服避孕药及宫内避孕器，少数妇女有过敏现象或阴部有轻微刺激感。 在使用避孕栓时，一定要按规定的时间及方法应用。若避孕栓放入后超过半小时未性交，则需再放入1枚方可性交。在室温较高时避孕栓易变形，变形后仍可应用，但若变色或变质则不可使用，以免影响其避孕效果、栓剂易损坏橡胶，故不宜与阴道隔膜、避孕套等同时使用。 少数妇女有局部不适感，失败率相对较高，放入后需等待一定时间才能性交，易弄脏衣被，可能有异味。避孕栓性能1、具有杀灭精子、缩阴、强力抑菌、抗炎和增强阴道自洁的保健作用。2、能迅速阻隔杀灭多种性病病原体，强效灭菌，防止传播，阻止两性交叉感染，对阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、白带异常等妇科疾病也有很好的预防和抑菌作用。3、还能改善阴道松弛，且无毒副作用，经常使用不破坏阴道内本身的酸碱平衡及正常菌群
避孕膜是外用避孕药的一种，目前常用的避孕膜多以壬苯醇醚为主要成分，聚乙烯醇为水溶性成膜材料制成。避孕栓，为外用避孕药，主要成分是醋酸苯汞，另有油质赋形剂，能迅速阻隔杀灭多种性病病原体。
避孕套就不用解释了。
外用药还是尽量别用了。
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