母乳太多也愁，如何避免犯乳腺炎？

母乳太多也愁，如何避免犯乳腺炎？

很多产后妈妈担心妈妈没有母乳吃，但是产后母乳太多也令人担忧。母乳妈妈产后有两大痛苦:没有母乳之忧！母乳太多也令人担忧！最担心的是母乳犯了乳腺炎？！

这种煎熬，连没经历过的妈妈都难以想象。经历过的妈妈都不会忘记。

这些习惯是诱发乳腺炎的温床

母亲产褥期乳腺炎主要是由于乳汁在乳腺导管内长期堆积，导致细菌的入侵繁殖，发生乳腺炎症。

这些情况你需要注意:

乳腺长时间不停滞

准妈妈的奶水在初乳中很少，会随着宝宝的不断刺激和吮吸而增长，分泌更多以满足喂养的需要。很多妈妈在这个阶段不让宝宝频繁吸吮，默认自己奶水不够。其实，少量的乳汁即使不喷，也已经逐渐堆积在乳腺导管里了。

即使母乳初期不顺利，妈妈还是需要经常在乳房周围进行触摸和检查。如果发现腋下周围有小硬块，轻轻一按就有酸痛感，很有可能这个部位已经有乳汁沉积了。建议尽快用热敷按摩乳房，避免进一步沉积。

哺乳期后未完全排出空

乳腺炎不是只有不经常哺乳的妈妈才会遇到的。即使是经常哺乳的妈妈也容易出现这样的问题。

妈妈的奶水太多，宝宝无法一次性完全排干空母乳。剩余的母乳必须用吸奶器空手动吸出，保持乳房内无残留乳汁，可以有效预防乳腺炎。

乳头凹陷的母亲

凹陷的乳头会使宝宝在吮吸时无法完全覆盖乳晕，从而阻碍泌乳，导致乳腺炎。

有这种情况的妈妈需要及时寻求医生的帮助，尝试乳头矫正，或者购买市面上的乳房矫正产品进行矫正。

乳腺炎的发展和演变

掌握了以上乳腺炎的诱发预防，大部分妈妈都会警惕乳腺炎的发生。即使乳腺炎来了，通过观察他们的生理反应，也很容易识别他们是正在走向乳腺炎还是已经患了乳腺炎。

初步阶段

哺乳不顺利，哺乳时乳头经常有刺痛的感觉，乳房可摸到硬块，也可出现乳房肿胀。肿块肿大部分轻轻按压有压痛感，有时皮肤微红，微热。出现烦躁、胸闷、头痛、食欲不振等现象。

化脓期

有明显的肿块消失，有肿块变大的趋势。局部皮肤发红，伴有发热、恶心、厌食，甚至淋巴结肿大。有时发红往往伴随10天以上。如果去看医生，用穿刺的方法吸出来，可以发现从中分离出来的脓液。此时乳腺炎已经到了化脓阶段。

折叠阶段

肿块脓肿成熟后，也会自行化脓或西医采取手术切开排脓。但是这种情况很严重，演变成这种情况的妈妈很少。

作为一个准妈妈，无论何时母乳喂养成功，都会有患乳腺炎的风险，一定不能疏忽大意。产后乳房状况的自我检查也是重要的日常。只有关心自己的乳房健康，她才有足够的精力承担起宝宝日常护理的重任。