产后身体有这几种变化，说明你是难得的易瘦体质！

产后身体有这几种变化，说明你是难得的易瘦体质！

每个人的体质都不一样。有些人容易胖，而有些人容易瘦。相信每个女性朋友都比较倾向于瘦，尤其是刚生完孩子的宝妈们。

萧肃是个很内敛的人，所以身材一直很好。然而，自从怀孕后，为了宝宝的营养，萧肃在家人的劝说下开始无节制地狂吃。怀孕期间，萧肃整整胖了50斤，从之前的90斤一下子涨到了140斤。

看着镜子里肥胖的自己，萧肃开始后悔了，但是婆婆和老公总是安慰萧肃，说她产后瘦了，可是产后，萧肃的肚子变得比怀孕时还大。看着她身上的肥肉，萧肃很苦恼，但为了宝宝的口粮，萧肃没有刻意减肥。然而，生完孩子一个月后，萧肃发现她的肚子慢慢变小了，孕期的衣服也变大了，而且吃一点就总有饱腹感。即使她整天照顾她的婴儿，她也不觉得很累。现在宝宝一岁了，萧肃已经恢复到了她以前的完美身材。

事实上，萧肃是一个罕见的瘦体质。如果你产后有这些变化，你就是一个不可多得的瘦肉型体质，可以乐一乐。

第一，饭量变小

很多孕妇怀孕的时候胃口特别好，特别饿。毕竟一个人吃两个人的补品。所以，为了宝宝的营养，孕妇在孕期是不节制的，想吃什么就吃什么(辛辣刺激、生冷食物忌口)。但是宝宝出生后，产妇的饭量越来越小，吃一点点就会有饱腹感，说明你瘦了。这种情况下，你一定要坚持，瘦身在向你招手。

二。衣服变大

很多孕妈妈怀孕后变胖了，以前穿不了什么好看的衣服，就在孕期买了新的孕妇装。但是宝宝出生后，孕妈妈们发现孕期衣服越宽松，裤子总是掉下来，衣服越宽大，只好在生孩子前把衣服捡起来，发现可以穿上了。如果产后有这种变化，说明你瘦了，你在悄悄变瘦，瘦身指日可待。

第三，我精神很好

生完宝宝，孕妈妈每天都要照顾宝宝，还要操心家里的事情。很多孕妈妈整天累得精神状态很差，随时可以倒在地上睡觉。但是如果你发现自己精神状态非常好，做完家务也不觉得累，没有精神，说明你瘦了。所以产后要多运动，多照顾宝宝。减肥不是问题。