产后涨奶正常吗

产后涨奶就是奶水足吗？

每个宝宝都自带食物。你的奶量自然会随着宝宝的身体需求而调整！你所谓的奶水不足，大部分是因为喂奶姿势不对，或者你紧张。只要对母乳有信心，基本上就不会有缺奶的问题。

很多妈妈看到这个都会很困惑。菌类，既然不存在缺奶的问题，为什么婴儿还吃得饱？

其实这个问题的根源是宝宝根本没吃奶！不是妈妈奶不够！

因为宝宝不会说话，妈妈就要主观臆断自己奶水不够了！

判断宝宝有没有吃奶，可以从以下几点来判断:

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大便、尿液和体重

温馨提示:此方法主要针对6个月内纯母乳喂养(不含奶粉、辅食等任何食物)的宝宝！否则宝宝的大便性状和体重增长都不一样，无法准确参考。

看屎

新生儿(0~1个月)

宝宝出生后24小时内大便一次，第二天大便两次，第三天起每天至少大便三次。如果宝宝大便少于这个数，就要考虑是母乳吃的不够了。

宝宝刚排出的便便应该是深绿色(接近黑色)的粘稠便便。之后逐渐变黄，大约从第3天开始大便变黄。

胎粪粘稠，有时出现胎粪塞，拉不出来。如果宝宝肚子胀胀的，吃不下东西，就需要看医生了。

大约在第3-4周

宝宝一般在3-4周之前，每天排便3次以上。但3-4周后，有些宝宝会逐渐变得一天一次或几天一次排便。

这是干什么用的？其实这不是宝宝便秘，而是人家在“救胃”！

宝宝的肚腩攒起来是消化功能逐渐变强的标志。大便次数会减少，每次的便便量会比前一天的N次多。不过肚子里的大便还是软的，不是便秘时的干硬大便。

所以宝宝的“肚腩省”并不代表妈妈的母乳低。妈妈们不要太担心，也不要急着加奶粉。小心，反而会引起消化不良，便秘，腹泻。

这个时候妈妈只需要注意观察宝宝的精神状态和食欲是否正常。如果宝宝长时间不排便，并伴有明显的腹胀、便秘、呕吐，就要尽快去医院检查，要排除先天性巨结肠。

满月前几天才排便一次的宝宝要特别注意。

看着尿

宝宝出生后24小时内至少要排尿一次，以后每天增加一次，直到第5天。从第6天开始，每天至少会有6次排尿。

宝宝的尿液应该是透明的——淡黄色的澄清液体。如果小便少或尿色暗，就要考虑母乳没吃够的可能了。

温馨提示:如果宝宝的尿不湿上有橙色或淡粉色的结晶，乍一看以为是血，通常说明宝宝摄入的水分少了——也就是宝宝需要多吃奶，你的麻需要多喂奶~(结晶尿一般只在前几周出现。)

看重量

新生儿通常在出生后的3-4天内，由于大便和体内多余水分的排泄，体重会减少7%左右，称为生理性体重减轻。但之后逐渐回升，2周内可以恢复到出生体重。

如果您的宝宝体重下降超过10%，或者在2周时没有恢复到出生体重，您应该警惕母乳喂养不足。你可能需要寻求医生或哺乳顾问的帮助！