什么是产后腹直肌分离？如何康复？

什么是产后腹直肌分离？如何康复？

什么是产后腹直肌分离？产后腹直肌分离怎么恢复？产后除了娃娃，你有没有关心过自己？产后腹直肌分离，有多少妈妈知道这个词？如果生完宝宝后肚子总是很松，或者会出现漏尿和腰痛。下面快速看一下！

1。什么是产后腹直肌分离？

在我们的腹直肌中间，有一条垂直的白带穿过肚脐，是连接左右腹直肌的肌腱，也就是俗称的腹白线。