女性头发更新的速度与体内雌激素的水平密切相关。雌激素增加,脱发减缓;雌激素减少,脱发速度加快。产后6个月内,性器官功能处于恢复阶段,雌激素分泌明显减少,导致脱发。
处理:烫发水(冷烫精)和大部分染发剂对发质的不良影响,在染发时容易扯掉头发,导致脱发。所以建议尽量不要烫,不要染,或者至少增加间隔时间,减少去发廊的次数。另外,烫发染发用的药水或多或少都有腐蚀性,会威胁到产妇和哺乳期婴儿的健康。
### 精神原因
如果一些女性在分娩前后由于各种原因情绪不稳定或精神紧张,就会导致代谢紊乱,营养供给不足,脱发。怀孕后,尤其是第一次,女性会有很大的精神压力。分娩后产妇会由兴奋状态转为疲惫状态,情绪由高转低。部分产妇会出现情绪脆弱、焦虑、大脑皮层功能紊乱、自主神经功能紊乱、控制毛发血管的神经功能紊乱,导致因营养不良而脱发。
治疗:保持乐观,适当体育锻炼,避免头发暴晒。
### 饮食原因
产后哺乳期间,如果产妇的消化吸收功能较差,或者饮食过于单调、偏食,甚至有的产妇为了保持产后苗条身材而节食,就容易出现营养缺乏或失衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢,使头发变黄,容易折断。
治疗:产后脱发主要是内分泌变化的过程。盲目进补造成体内热量过剩,对身体有害。
### 护理原因
受传统观念的影响,部分产妇在坐月子期间不敢洗头、梳头,使得头皮的皮脂分泌和灰尘混合堆积,不仅影响头部的血液供应,还容易引起毛囊炎或头皮感染,从而增加脱发的概率。
治疗:选择适合自己头发的洗发水。不要太用力揉头发,以自然下垂的姿势洗头。洗完之后,一般在必要的时候添加护发素和润肤霜。
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