产后乳腺不通是怎么回事？产后乳腺不通怎么办？

产后乳腺不通是怎么回事？产后乳腺不通怎么办？

产后乳房阻塞是怎么回事？产后乳房阻塞对母乳喂养有什么影响？众所周知，乳汁是由乳腺分泌的，如果乳腺不通畅，就会影响哺乳。

很多妈妈产后都有乳腺梗阻的情况，不仅影响乳汁的分泌，还可能因为乳汁淤积堵塞导致乳腺炎。无论是为了自己的健康，还是为了宝宝的口粮，都要保持乳房通畅，这是母乳喂养的必要条件。

1。乳房阻塞是什么问题？

说到乳房是否通畅，首先要知道自己的乳房是如何泌乳的。

我们的乳房由表皮、脂肪、腺体和肌肉组成，其中腺体具有泌乳能力。

腺体是存在于我们乳房脂肪下面的白色东西。在哺乳期，乳汁由乳腺细胞分泌，聚集到腺泡内，再从腺泡排出。腺泡汇聚成小叶乳管，再进一步汇聚成乳管，最后从乳头排出。

我们通常说的乳腺堵塞，是指乳汁淤积、乳房肿块、乳腺炎等一系列问题。，由乳管堵塞引起。

2。乳房堵塞了怎么办？

我们分情况看。

1)、乳汁淤积、乳房肿块

这种情况下，母亲乳汁较多，但乳房不通畅，造成乳汁淤积甚至硬块。

还有就是找一个靠谱的催乳师排奶，疏通几次，把硬块去掉，这样乳房就会通畅。

2)，奶少但不滑奶

这种情况一般和妈妈的饮食有很大关系。很多时候，妈妈平时吃了太多油腻的食物，导致乳腺管狭窄，管内脂肪过多或残留脂肪颗粒，乳汁粘稠，容易堵塞乳腺管，乳汁输送缓慢。

我们建议这种情况的妈妈要调整饮食，减少油腻食物的摄入，增加水果蔬菜，平时多喝水，让宝宝多吃奶。慢慢的，他们会调整，他们的奶水会逐渐增加。

3)，乳汁不能停滞

这种情况和妈妈们的情绪有很大关系。有的妈妈容易生气，“点火”，或者生闷气爱憋气，会造成胸内淤血，引起乳房阻塞。

解决办法是建议妈妈们少生气，发泄情绪，让宝宝多吸吮，自己多按揉钟山穴，或者从钟山穴往上推两寸，朝一个方向推几十次。也许打嗝就好了。

其实说了这么多，总结起来要从三个方面入手:

第一，让宝宝多吸；第二，调整饮食；第三，保持好心情。

如果实在自己解决不了，可以找一个靠谱的催乳师帮忙。乳房疏通了，宝宝吃得开心，乳汁分泌自然就多了。

重要的是不要担心。问题总有解决的办法。天气这么热，要冷静！