妈妈喂奶时乳头疼痛的主要原因是宝宝姿势不正确。怎样才能让宝宝姿势正确,妈妈喂奶无痛?
什么是好的抱胸姿势?
宝宝抱胸姿势正确,抱胸姿势深。说明他的嘴够宽,下巴紧贴乳房,能看到宝宝明显的吞咽动作。说明吞咽的时候,他的吸吮会稍微暂停,下颌运动会加大。
为什么不良的抱胸姿势会导致乳头疼痛
宝宝吃奶时,妈妈的乳头在宝宝口腔硬腭和软腭交界处5毫米以内,称为舒适区。当妈妈的乳头在这个区域时,就不会出现哺乳疼痛和乳头损伤的问题。
但如果宝宝乳房较浅,妈妈的乳头就会在宝宝口腔的前方,也就是宝宝每次吃奶时硬腭都会挤压摩擦乳头,造成乳头疼痛,乳头损伤。
怎么做才能正确的抱奶?
首先,确保哺乳姿势正确
秘诀是:胸对胸,腹对腹,宝宝的身体在一条直线上
妈妈自己舒服地坐着,然后把宝宝抱在妈妈身边。宝宝不要裹太多衣服,宝宝的身体完全贴在妈妈身上。
二。有两种方法可以调整抱胸姿势
1。婴儿主导的母乳喂养
建议5周前的宝宝采取仰躺的姿势进行哺乳,也就是所谓的生物育儿法。是最接近哺乳动物哺乳本能的姿势。由于重力的帮助,婴儿将奶抱得更深。
产后平卧哺乳|产后必备哺乳姿势
2。母亲指导的母乳喂养
超过5周后,很多宝宝就不想在肚子上喂奶了。这时他们可以采取妈妈指导的抱胸姿势。
妈妈抱着宝宝喂奶时,宝宝贴着妈妈的胸腹部,宝宝的身体呈一条直线,宝宝的鼻尖正对着乳头。用乳头触碰宝宝的上唇或将手指放在宝宝的手掌中刺激他去抓,可能会让宝宝的嘴张大。这时候赶紧让宝宝贴近乳房,让他从下乳晕开始,放在乳头里,尽量盖住大部分乳晕。
请尽量让宝宝的嘴接触妈妈的乳房,而不是将妈妈的乳房紧贴宝宝的嘴。
如果出现以下情况,应该考虑宝宝抱奶姿势不正确,需要纠正:
▲喂奶时乳头疼痛
▲喂奶后乳头变形,变成口红样
▲宝宝喂奶时脸颊极度凹陷
▲宝宝吃奶时有啪嗒声
▲吸奶时听不到吞咽的声音,也看不到吞咽的动作
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