月子饮食食谱大全

秋季月子餐食谱大全

生完孩子，宝妈们的饮食同样重要。现在是秋冬季节，下面给大家推荐几款月子餐。让我们一起来了解一下。

进入秋季后，气温逐渐变冷，昼夜温差加大。饮食上要坚持祛暑清热，多吃滋阴润肺的食物。

同时，秋天是收获的季节，许多植物在秋天成熟。农历新年姐妹如何适应季节，用秋季食材做一顿农历饭？

今天我们来介绍一些秋月餐。

扇贝丸子炖丝瓜