产后收腹带怎么用图解

产后束腹带正确用法

不知道从什么时候开始，生完孩子后，宝妈们开始吃胸衣了。下面说说产后束腰带的正确用法。什么情况下需要吃腰封？让我们看一看。

我闺蜜刚生完孩子，她打电话问我产后用的是什么胸衣。我跟她说:“束腹绑了也没用。不要浪费钱。”听了我的话，闺蜜问:“你不是说产后使用束腹带可以防止内脏下垂，有助于减肥吗？”

我说没那么神奇。关键是产后每天都要照顾孩子，没时间绑。而且束腹带绑错了也会造成血流不畅，不利于子宫的恢复。

我不是在胡说八道。我咨询了产科医生。因为怀孕的时候肚子特别大，怕生完孩子留下大肚子。当时问了几个产科医生，看看什么样的束腹最有效。

他们告诉我，产后绑束腹不是为了减肥，而是为了防止体力活动牵拉伤口，缓解女性产后疼痛。

医生也说了，产后束腹并不适合所有人，只在以下三种情况下使用。更何况不是常规的束腹，而是上到乳房下半部、下半部、指骨(也就是大腿根和小腹的交界处)的医用束腹。现在，听产科医生为我们一一揭秘:

腹部明显下垂

除了瘦身之外，很多女性在产后都会绑腹带，防止内脏下垂。但是医生说，对于身体健康，生了宝宝的宝宝妈妈，不一定要系腹带。因为产后子宫和肚子可以自行恢复正常，使用腹带并不能加快其恢复速度。

所以，只有那些腹部明显下垂，腹壁非常松弛，走路时感觉内脏和腹部脂肪抖动明显的宝妈，才适合绑束腹带。而且要用上面提到的裹得很紧的医用胸衣。

不过，晚上睡觉前一定要摘下来，以免挤压子宫，影响马宝睡觉时的正常呼吸。

耻骨联合分离

一位宝妈说:“我顺产的时候，耻骨联合分开了2cm，产后42天翻身还是很困难。后来单腿站立，弯腰伸腿都很痛苦。然后医生建议我系个胸衣，只是稍微缓解了一下疼痛。”

没错。产后耻骨联合分离也是产科医生说的应用束腹带的症状之一。耻骨联合分离疼痛剧烈的也可以去医院找医生专门看看。现在，医生已经在使用骨盆矫正带来帮助产后出现这种症状的女性进行物理固定和矫正治疗。所以，生完孩子后，宝贝妈妈一定不要盲目买束腹，以免吃很多苦。

腹部切口裂开

我的一个朋友，剖腹产后带了一个医院常用的术后束腹，但是她恢复的很快，回家后2周内瘦到不能用那种束腹。她以为自己恢复了，所以一般起床翻身使劲咳嗽都不太注意。结果腹部切口意外裂开。

没办法只能去医院做二次缝合，然后医生给了她一个特殊的医用束腹，一直上到下乳房，下脚趾和指骨。这一次，她不再在乎了。她每天都老老实实地系胸衣。

所以，马宝不应该在生完孩子后盲目使用束腹。常规的束腹会让她吃点苦头不说，效果会让她心里“凉凉”的。

因为顺产和剖腹产时子宫和腹部有一定的恢复期，关键是马宝要注意均衡饮食，适当运动。如果只寄希望于小小的胸衣，只会让自己身心疲惫。