母乳喂养技巧指导

母乳喂养的10种方法与技巧

你家宝宝是母乳喂养的吗？母乳喂养的过程中需要注意什么？今天，边肖想谈谈母乳喂养的10种方法和技巧！

在哺乳的过程中，掌握哺乳的方法和技巧，对于顺利完成妈妈的哺乳任务，更好地养育宝宝具有重要意义。

妈妈们自己也知道母乳喂养的重要性，这是提高母乳喂养质量的关键。在这个关系到人类素质的庞大工程中，临产妇女起着极其重要的作用，因为临产妇女本身就可以提高哺乳质量，有很多有效的、简单易行的方法可以直接采用。

现在有以下公认的有效母乳喂养方法:

第一，早吸。生完宝宝后，产妇做完了，产程中的疼痛和劳累往往会忽视对宝宝的护理。有些人认为休息是头等大事。其实这是不对的。产妇在适当休息后，要担负起养育婴儿的重任，让婴儿及时吮吸乳头，这对产妇和乳房充盈都很重要。

一般来说，婴儿出生后半小时就可以哺乳，一次可以持续半小时。即使没有奶，他们也应该母乳喂养。除了白天给宝宝足够的哺乳次数，还要注意晚上的喂养，因为晚上催乳素的产生是白天的50倍。

二。妈妈和宝宝在同一个房间。有人一度认为宝宝刚生完，频繁的哭闹会影响护士休息。所以采取了母婴分离的方法，只有在喂奶的时候才回到妈妈身边。其实对哺乳期的妈妈和宝宝都不好。

母子抚摸、婴儿啼哭、母子对视、婴儿进食等。，既能增进母婴感情，又能作为良好的刺激信号。这个信号可以有效刺激泌乳系统，解除下丘脑的阻力，导致催乳素增加，乳汁分泌自然如泉涌。

据相关数据统计，产妇的泌乳时间，48小时内母婴组的泌乳率大于82.5%，非母婴组为10.5%。它们之间有着显著的区别。就哺乳而言，与母亲同住要比不与母亲同住好得多。

第三，让产妇知道母乳喂养的重要性尤为重要。据临床观察，所有重视母乳喂养的产妇都积极配合医护人员，主动争取尽早喂养，饮食良好，情绪稳定，心情舒畅。但不愿哺乳者往往不能及时引流空乳房内的乳汁，缺乏足够的吸吮刺激，使反射性催乳素和催产素的释放终止，乳汁的形成和分泌减少。

第四，不定时喂食和按需喂食的好处很多。以前很多人认为定时喂奶有利于乳汁大量分泌，其实不然。如果不定期给宝宝喂奶，由于宝宝对空乳房的频繁吮吸、刺激和及时排出，有利于大量催乳素的释放，使乳汁分泌如泉水般绵长。

五、保持乳房健康有利于泌乳。健康的乳房和乳腺是哺乳的基本条件。保持乳房尤其是乳头的卫生，防止挤压损伤，对有效提高哺乳质量至关重要。

六。适当增加乳母的营养是丰胸的重要保证。奶水的来源来自母亲，来自母亲对营养物质的摄入。

七。充分整理空乳房可以促进乳汁分泌。以前很多产妇认为乳房有了纹路空，产奶就会越来越少。其实这种观点是错误的。充分排出空乳房会有效刺激催乳素分泌，产生更多乳汁。

八。正确的母乳喂养方法很重要。由于中国的高独生子女率，大多数产妇没有母乳喂养的经验。作为产妇，要听从医护人员的宣传教育，正确掌握母乳喂养的要领。在有经验的人员指导下，哺乳时，双手呈“C”形，轻轻托起乳房，帮助排奶。

九。注意护理细节。哺乳期初期，当奶水量不足时，尤其是宝宝出生后一个月内，尽量不要用奶瓶喂奶，以免宝宝出现乳头错觉，拒绝进食和吮吸母乳。

十、注意防止宝宝吐奶。婴儿吐奶是常有的事。因为宝宝的胃是水平的，容量小，连接食道的贲门较宽，不易闭合，连接小肠的幽门较紧。如果宝宝在喂奶时吸入的空气体多了，奶就容易倒到嘴里，引起吐奶。

[只要注意哺乳方法，吐奶是完全可以避免的]

1。要采取适当的喂奶姿势，尽量把宝宝抱起喂奶，让宝宝身体倾斜45度左右，胃里的奶自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少吐奶的机会；

2。哺乳结束后，可将宝宝垂直抱起，拍在宝宝的背上，让宝宝把吸进肚子里的空气打个嗝出来，然后将宝宝放在床上。一般不会有吐槽现象。

3。哺乳后不宜立即让宝宝仰卧，应先侧卧一段时间，再改为仰卧。如果他仰卧，他应该保持上半身抬高。当然，每次哺乳的量不能太多，间隔也不能太短。

宝宝吐奶。如果没有其他异常，一般不会影响婴儿和生长发育。如果吐的奶是豆腐脑，那是奶和胃酸相互作用的结果，是正常现象。如果宝宝频繁呕吐，并吐出黄绿色或棕色液体，或伴有发热、腹泻等症状，则为病态，应及时到医院就诊。

当然，母乳喂养的技巧和方法远不止这些，可以肯定的是，每个妈妈都有自己的一套母乳喂养的经验。毕竟每个宝宝都是世界上唯一的，怎么能一概而论呢？只要妈妈们认真负责，科学哺乳，一定会养育出健康的宝宝。