什么是血虚燥？因血虚而“燥”是一种什么样的症状？中医认为，人体内的血、气、津液是相互转化的。当人体内的阴物质减少，人体失去了营养，就会表现出一系列的“燥”的症状，这就是所谓的血虚燥。
血虚燥最常见的表现就是“皮甲错”。这是中医的专有名词，用来表示人体的一种症状。指的是人体皮肤像鱼鳞一样干燥脱皮，边界明显，像干涸的河床，称为皮甲断层。
血虚还可表现为口干舌燥、头发干枯、发黄、发梢开叉。因为头发是血液，当血液不能滋养它的时候，头发的状态就会很干燥。
除了以上症状，还有以下血虚的经典症状，平时比较常见:
1。白色
虽然“一白遮百丑”，但是血虚的白和正常的白是不一样的。血虚的人头发发白，面色发黄，或直接表现为面色蜡黄暗淡。嘴唇和指甲也是苍白的。
2。眩晕
血虚则显头晕。患者会感到昏昏沉沉，没有精力。还可以看到手脚麻木，疲劳无力。
3。小于
女性可见月经量较少。但有些月经量过多也会造成血虚。血虚的人可以看到月经微红，月经推迟或根本没有月经。
4。梦想
中医认为，多梦是由于阴虚不能敛阳，睡眠质量差，易心跳，失眠多梦。
血虚可由多种原因引起，如情绪波动、过度劳累、营养不良、失血过多、久病、身体虚弱等。平时要少吃辛辣食物，忌燥阴耗血，多吃动物肝脏、桂圆、大枣等补血食物。
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