产后例假多久来 产后例假的那些事儿

产后例假多久来产后例假的那些事儿

很多妈妈问产后月经的问题:如果产后一直母乳喂养，就不会来月经了吗？产后不来月经就不用避孕了吗？对于产后第一次月经，很多新妈妈都一知半解，甚至走入一些误区！

今天，边肖将告诉你一些关于产后期间的事情。

产后什么时候来报到？

产后第一次月经什么时候来？每个妈妈的情况都不一样，没有很确定的时间。

一般来说，这个时间与母亲的年龄、是否哺乳、哺乳时间长短、卵巢功能恢复情况等有关。

不哺乳的新妈妈一般在产后3个月内报经期。

但也有少数人在产后四个月恢复经期。

母乳喂养的妈妈通常月经和排卵都比较晚，大概在产后4-6个月。

但是每个人都很不一样:

有的妈妈在哺乳期还没来过月经；

即使有些妈妈是母乳喂养，在产后第一个月就报到上班；

也有一些哺乳期的妈妈在产后1年左右恢复经期。这些都是可能的现象。

月经后母乳没有营养？

这么说的人太多了，别说老人们，就连一些年轻妈妈都被洗脑了。

我们一直推荐的是母乳喂养到1岁、2岁甚至更久。我们从来没有说过要在月经期间断奶。

月经来潮后，虽然月经期间乳汁会比平时集中。

含脂肪少，蛋白质多。这种牛奶对婴儿无害。

为了避免乳汁浓度和成分的变化，妈妈在经期可以多休息，多喝白开水，多吃鱼、奶、禽、蔬菜汤。

哺乳期需要避孕吗？

哺乳期需要避孕！

有些妈妈会认为，没有月经就不会怀孕，所以不采取任何避孕措施。

这种想法很可能让你很快怀上“二胎”。

事实上，很多女性在产后第一次月经来潮前就已经恢复排卵了。

所以，产后不管有没有月经，都要做好避孕措施。