产后恢复的怎么样，观察恶露就够了！

产后恢复的怎么样，观察恶露就够了！

1什么是产后恶露？

产后恶露是妈妈生完宝宝后子宫内的一些胎盘组织残留。其中有血液、坏死虹膜等组织。子宫虹膜脱落后所含。这些“脏东西”会通过阴道排出，变成恶露。每个产妇排出恶露的多少与每个人的体质有关。通常总量在500~1000ml左右，排出时间从两周到一个月不等。恶露少不代表不健康，但是如果你排出的恶露血太多或者有异常性状，就要注意了。

2看恶露颜色观察健康状况

正常恶露会有血腥味，但不会臭。根据作息时间的不同，恶露的颜色也不同。一般新妈妈一个月左右就可以生了。

妈妈可以观察恶露的颜色来判断子宫的恢复情况。一般正常恶露分为3个阶段:

？血性恶露

血性恶露，顾名思义，含血较多。产后一般持续3~4天，颜色为红色或暗红色。可能有小血块。此时恶露相当于平时的月经量，有轻微的鱼腥味。都属于正常现象。

？浆液性恶露

浆液性恶露血少，宫腔渗出液和宫颈粘液多，颜色偏红。这个时候细菌会大量繁殖，可能味道会更重，这也是正常的。浆液性恶露持续5~10天左右，浆液性恶露会逐渐变白。

？白色恶露

白细胞的增多，恶露中含有大量的白细胞、坏死的虹膜组织、表皮细胞和细菌等。此时恶露略似白带，故称白露。白色恶露持续3周左右，根据每个人的体质，白色恶露的清洁时间也不同。

3根据恶露情况自我检测

产妇产后恶露量会增加，之后逐渐减少。如果有不规则的量或恶臭的气味，可能会有一些问题，如子宫收缩不良，子宫内膜发炎，等等。所以妈妈们要观察自己的恶露性状，有问题及时就医。有些妈妈产后急于服用过量的辅食，喝生化汤，使恶露不易清理，使血块堆积在子宫内，可能导致子宫内膜炎和败血症。

4一些不良恶露的特征

？恶露不尽很难闻

血块是细菌的温床。如果血块和坏死的胎膜没有尽快排出体内，血块在子宫内堆积会引起细菌感染，恶露会产生臭味；

？出血过多

产后恶露量太大，1小时内如果流量超过500ml，就要考虑是不是产后出血的症状了，一定要尽快报告医生；

？下腹疼痛或发热

子宫内膜炎症会引起发热和下腹痛。这时候就要考虑子宫是否已经感染，需要及时就医；

1恶露和月经需要区分

？恶露不绝有其排出的变化规律，一般从开始的暗红色到最后的淡红色，再到淡黄色和白色，逐渐排出。

恶露的性状也会从刚开始的粘稠到后期逐渐降低。如果发现分泌物颜色、形状不正确，可能是细菌感染引起炎症或剖宫产切口愈合不良，导致失血过多，贫血。

而且新妈妈产后恢复月经的时间也不一样。即使是纯母乳喂养的妈妈，产后2~3个月也可能有月经，而恶露一般在产后3周左右才清除，身体虚弱的妈妈可能会延迟到6周才清除。所以如果恶露排出后出现出血，也有可能是月经来潮，产后妈妈需要注意区分。

恶露排出越干净，子宫的恢复会越好。所以妈妈们要注意排恶露这件事，通过恶露的颜色和性状来了解自己的恢复情况。

引用:

http://www.ci123.com/baike/274.html

http://baobao.Sohu.com/20150531/n414151441.shtml

http://NV.99.com.cn/ycqbj/427542.htm