经期不能吃螃蟹
女性经期最好不要吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性食物，寒性食物是女性经期的禁忌食物之一，因为寒性食物会刺激子宫和输卵管的收缩，严重的会导致经血回流到盆腔，导致输卵管堵塞、盆腔炎等不孕不育疾病，所以大家在经期最好不要吃螃蟹这样的寒性食物。
### 月经期间可以吃螃蟹吗-经期吃螃蟹的危害
1。月经血增多
螃蟹是寒性食物。假期经常吃螃蟹，容易出现月经量增多、月经时间延长、经血结块等现象。
2。气滞血瘀
经期吃螃蟹会导致气滞血瘀，不能通畅经血，使体内经血难以排出。
3。经血回流
如果假期吃螃蟹吃多了，还会导致经血回流到盆腔，引起输卵管堵塞，盆腔炎，甚至不孕。
4。痛经
女人来月经时，子宫内膜脱落形成伤口。此时吃螃蟹容易刺激子宫，引起宫寒、月经紊乱，诱发或加重痛经。
5。变冷
月经期间，女性身体抵抗力下降，而蟹属阴。如果在月经期间食用，容易引起畏寒怕冷。
### 月经期间可以吃螃蟹吗-吃螃蟹要注意什么
1。不要吃死螃蟹
螃蟹在垂死挣扎的时候，身体会分泌组胺这种有毒物质，而且会随着死亡时间的推移而积累。当然，死后蟹肉会很快变质，滋生其他细菌。所以死蟹一定不能吃。
2。一定要把它煮熟
水煮螃蟹也必须经过高温煮、蒸、杀菌，使蟹壳呈红色食用。
3。不宜吃太多
蟹肉性寒，不宜多吃。脾胃虚寒的人要特别注意避免腹痛腹泻。
4。避免吃四份
蟹的体表、鳃和胃肠道布满了细菌、病毒等致病微生物。所以吃的时候一定要把蟹腮、蟹肠、蟹心(俗称六角盘)、蟹胃(即里面有泥沙的三角形骨包)去掉。
### 月经期间可以吃螃蟹吗-什么人不能吃螃蟹
1。对螃蟹过敏的人
有些有过敏史的患者，吃了螃蟹后会诱发过敏反应，因为螃蟹中含有异种蛋白质。
2。孕妇和产妇
孕妇和哺乳期妇女也要尽量不吃螃蟹。怀孕前四个月吃螃蟹容易导致流产，而哺乳期吃螃蟹容易引起皮肤过敏、湿疹、腹泻，甚至诱发宝宝免疫系统的疾病。
3。老年人
由于老年人消化系统器官衰退，消化吸收能力差，螃蟹不宜多吃。
4。特殊疾病患者
螃蟹所含的蛋白质是鱼和猪肉的数倍，还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素。对于患有肝炎、心脑血管疾病、胆囊炎、肾脏等疾病的人来说，一旦吃了螃蟹，不仅会引起消化不良，还可能加重原有病情。
5。脾胃虚寒者
螃蟹性寒，女性不宜多吃，尤其是脾胃虚寒者。暴饮暴食容易导致腹痛腹泻。还有体质偏寒、宫寒的女性，吃螃蟹可能会加重宫寒症状。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
