女性在生活中经常会遇到这样的情况:上一次月经结束后不久又来月经了,担心自己的身体是不是出了问题。其实仔细看,第二次“月经”其实和正常月经相比有很多不同。首先,这次的金额比较小;其次,这个时间的持续时间也很短。这时候就需要考虑我们常说的排卵期出血了。
那么排卵期出血是怎么回事呢?在回答这个问题之前,我们需要知道什么是排卵期。这是指发生在两次月经中间的时期,即下次月经来潮前14天,包括排卵前5天和排卵后4天加上排卵后10天,为排卵期。排卵期,女性体内的雌激素水平会短暂下降。这时会有部分子宫内膜脱落,引起少量阴道出血,这也是排卵期间出血。一般情况下出血量很少,肉眼几乎看不到,但少部分人会有明显出血。
排卵期出血持续时间一般很短,几个小时就结束了,稍长的会持续2~3天左右,最晚不超过7天。量也比较少,明显比正常的月经量少。很多人都是滴干净或者白带里只露出一点血丝。除了出血,有些人还会有小腹肿胀或疼痛的感觉,类似于很多人月经期间的痛经。排卵期出血的频率因人而异。有的人每个月都会有,有的人几个月才有一次,有的人一生只有一次。
排卵期出血在大多数情况下是正常的生理现象,不会对身体产生不良影响。如果只是来两三天,量也不大,不会影响正常的生活或学习,所以不用太担心,照常生活就好。这个不需要特殊处理,会恢复正常的。但如果出血量大且持续时间长,最好去医院检查一下病因。在此期间,女性要注意以下几点:
1。像月经期一样注意个人卫生,禁止盆浴和坐浴,避免逆行感染;
2。选择透气舒适的棉质内衣,勤洗勤换勤晒;
3。注意多休息,不要熬夜和剧烈运动;
4。保持心情愉悦,避免过于紧张和焦虑;
5。注意保暖,避免感冒,饮食清淡,忌食辛辣、刺激性、寒凉等食物。
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