天热的时候是一年中最热的时候。
每当我们到了这个“摊子”,人们总是热衷于讨论三件事。
第一,男人出门可以打伞吗?是男女平权的开始,还是太矫情了?
第二,你说,我要不要去非洲避暑?这是分分钟让非洲兄弟羡慕死的温度。
第三,清白?好热啊!
但是,我们今天要说的话题,并不是上面提到的三者之一。当然跟温度和男人有关。
这个时候,你可能会问,天气热。对于男人来说,除了多出一点汗,还多了一个展示男人大胸肌的机会。我看不出有什么不好。
这个时候我想说,当心高温影响你的生殖功能!
这不是危言耸听。
要了解这件事,还得从睾丸中精子的产生说起。
大家都很熟悉的睾丸,是藏在阴囊内的两个球,是精子产生的主要场所。
精子的正常产生取决于适当的温度。这个合适的温度不是我们常说的体温,一般比体内核心温度低2-8℃。
如果温度过高,不仅可能影响精子生成,还可能导致雄激素分泌减少,对男性性功能产生不良影响。
天气炎热,如果局部散热不及时,很可能会导致睾丸和阴囊温度过高,从而导致对每个男人来说都不希望的后果。
隐睾和精索静脉曲张是两种常见的疾病。不育的原因之一是睾丸温度过高,导致精子质量下降。
国外学者早期的一项研究也表明,经常蒸桑拿的人体温相对较高,由于桑拿环境的影响,精子数量甚至可以下降一半。
下面是一些男性夏季保健的小技巧
1。尽量避免暴露在高温下。如果工作需要(如焊工、炉工等。),工作环境很热。要经常出去“透透气”,也可以考虑买温控内衣。
2。尽量少穿牛仔裤和紧身衣。
3。内衣要轻薄、宽松、透气。不建议为了突出阳刚之气而选择透气性和散热性差的所谓塑形紧身U凸内衣。如果非要塑造身材,提高男人的自信,那就等天气冷一点再说吧。
4。回家就可以脱裤子了。如果你喜欢裸体,你可以这样做,但是要关好门窗,防止被抓到。
5。减少久坐,多活动,防止散热不好。多关注司机朋友或者办公室人员,不要一坐就是一整天。
6。睡觉时,除了降温措施外,下半身不要穿太多。
7。不要总抱着电脑玩。有研究表明,笔记本电脑放在腿上连续应用2小时,阴囊温度会明显升高。
8。减少桑拿和热水浴的次数。
今天天气很热。走在街上,我们喜欢买一根旧冰棍塞进嘴里。这是一件很酷的事情。
不过,虽然他们不善言辞,但我们也不能这么轻易忽视他们。
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