孕期适合旅行吗

孕期旅行要注意些什么好

孕期旅行需要注意什么？怀孕期间去哪里旅游不合适？怀孕期间需要带什么？我们来看看孕期旅行吧。在对的时间遇到对的地点，就是一次大“怀孕”。

选择孕中期相对合适。胎儿稳定，孕吐消失，食欲上来了。如果准妈妈不想错过这段怀孕的黄金期，可以和准爸爸商量出去短途旅行，让自己回归自然。

旅行时，准妈妈可以根据自己的情况，与你的产前医生进行有效的沟通，听从医生的建议，再参考医生的建议，制定下一步的行动计划。

去这些地方不合适

1。孕中期出行应避免前往传染病高发、公共卫生和医疗条件较差的地区。

2。最好不要去交通方式不发达的地区。

3。避免去容易缺氧的地方(或活动)，如高原、潜水、温泉、爬山等。

4。不要去人多拥挤，空空气质量差的环境，瞄准妈妈的精彩活动。比如攀岩、电影、拳击等。

旅游的理想之地

在你的家庭旅行开始之前，准爸爸最好做好充分的准备，比如提前做好关于安全问题和医疗资源的备忘录。这种短途旅行，要选择交通条件、卫生条件、治安环境、医疗资源较好的目的地，如博物馆、美术馆、水族馆、科技馆、无需爬山涉水的景点等。，是准妈妈孕中期出行的理想去处。

选择安全出行工具

准父母在选择短途旅行的交通工具时，应该平稳，少颠簸。火车和大船都是不错的选择。避免乘坐交通工具，如长途车，容易引起准妈妈晕车呕吐。如果需要坐飞机出行，应该选择靠近过道的宽松位置。

如果旅行的地点是在郊区或者离家不远，有车的家庭，最好选择自驾游。旅途中，如果准妈妈感觉身体不适，可以停下来休息一下，遇到紧急情况更方便。

带上需要的物品

1。药物

口服胃肠药、止泻药、外用酒精棉片、止吐药、优碘、创可贴、创可贴、清凉油等。服药前最好提前咨询你的产检医生，医生同意后再选择药物。

2。食物

出行前，可以带上坚果、葡萄干、甘草、柠檬、薄荷糖、奶酪、酸奶等。细嚼慢咽，可以增加食欲，减少恶心。

3。其他

准妈妈要记得带上产前检查手册、保健卡、医生联系方式、护垫等。