一般认为新妈妈剖腹产后应该躺下休息,但剖腹产后麻药会逐渐消退。此时切口会越来越痛,躺下会使宫缩的疼痛急剧增加。所以刚做完剖腹产的新妈妈一定要注意不要平躺,尽量侧卧,产后6小时内不要用枕头,也不要吃东西。剖腹产后应24小时适当下床走动,促进肠道蠕动,加快速度。当然,下床适当走动也能加快恶露排出,促进排便。
### 剖腹产后不宜坐浴
坐月子期间,新妈妈要每天用温水清洗外阴分泌物,保持阴部清洁卫生。自然分娩的新妈妈产后一周可以洗澡洗头,但不宜坐浴或盆浴,以免生殖器感染;剖腹产的母亲将不得不忍受更多的时间。他们只能在伤口拆线后洗澡。如果他们受不了,可以用湿毛巾擦身体,避开伤口!
### 剖腹产不宜憋尿
新妈妈因为刚做完剖腹产,宁愿不喝不吃,也不愿意起来小便。起床小便成了新妈妈的一大难题,但是憋着尿会加重便秘的几率。如果她有痔疮,那就更痛苦了。所以新妈妈要养成及时大小便的习惯。
### 剖腹产后不宜大补
剖腹产确实会极大的消耗新妈妈的体力。人们一致的想法是把她的身体补上。但产后新妈妈肠胃蠕动较慢,消化系统未恢复,吸收能力较弱,应清淡饮食。而且产后直接补充会造成乳汁脂肪含量高,导致胎儿脂肪性腹泻!
新妈妈们产后一定要注意自己的“危险行为”,平稳度过月子期,保持健康,享受和宝宝在一起的快乐时光!
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