剖腹产后注意事项中不包括

剖腹产后注意事项 剖腹产后注意事项

1。保证良好的饮食和休息

由于分娩会给产妇造成极度的身心疲劳，产后第一件事就是让产妇好好睡一觉，家属不要轻易打扰她。睡觉后要吃一些有营养易消化的食物，多喝水。在“坐月子”和哺乳期要吃高营养、高热量、易消化的食物，以促进身体快速恢复，保证奶水供应充足。

2。尽早起床

一般来说，通过阴道正常分娩的产妇，第二天就要下床走动了。但要注意不要着凉，避免冷风直吹。也可以在医护人员的指导下每天做一些简单的运动或者产后体操，有助于恢复和保持良好的身材。

3。特别注意个人卫生

经常更换会阴垫，保持会阴清洁干燥。因为产后出汗，要勤洗头洗脚，勤换内裤，保持皮肤清洁。宜淋浴，防止脏水流入阴道引起感染。

室内要经常通风，室内温度不能过高或忽高忽低。以前经常说门窗紧闭，产妇要随时盖上厚厚的被子，非常危险，尤其是夏天，很容易造成产妇中暑。

4。尽早给宝宝喂母乳

还能促进子宫收缩和恢复。在哺乳前后，产妇非常注意保持手的清洁和乳头、乳房的清洁，以防止乳房感染和新生儿肠道感染。

5。合理安排产后性生活

如果恶露未净或产后42天内，绝对禁止性生活，因为子宫的伤口还没有完全修复。如果为了一时的快感而忘记“戒严”，很容易引起感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。

6。交货后按时检查

产后42天左右，产褥期结束。产妇要去医院做产后检查，了解身体的恢复情况。一旦出现异常情况，可以得到医生的及时指导和治疗。

7。不要吹风或着凉

如果室内温度过高，产妇可以适当使用空音。室温一般为25-28℃，但要注意空音的风不能直接吹向产妇。产妇应穿长袖衣服和长裤，最好是一双薄袜子。在分娩期间，产妇不应接触冷水，以防止感冒或疼痛。

### 剖腹产的饮食注意事项

1。术后24小时内禁食鸡蛋和牛奶，以免胀气。

2。避免油腻的食物。

3。避免食用含有深色色素的食物，以免加深疤痕颜色。

4。避免刺激性食物，如咖啡、茶、胡椒和酒。

### 剖腹产后护理有哪些

1。少用止痛药

剖腹产后，麻药的作用逐渐消失，腹部伤口的疼痛开始恢复。一般术后几小时伤口就开始剧烈疼痛。为了好好休息，尽快恢复，可以在手术当天或晚上让医生给你开一些镇痛药物。之后，忍耐痛苦。最好不要用药物止痛，以免影响肠道蠕动的恢复。一般来说，伤口的疼痛会在3天后自行消失。

2。手术后要多翻身

麻醉药物可抑制肠道蠕动，引起不同程度的胀气，从而引起腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进瘫痪的肠肌蠕动早日恢复，使肠道内的气体尽快排出。12小时后，可以泡一些番泻叶水，帮助减轻腹胀。

3。床上应采取半卧位

剖腹产后产妇身体恢复缓慢，24小时后不能起床活动，就像那些通过阴道自然分娩的产妇一样。所以剖腹产患者容易出现恶露难以排出的情况。但如果她们采取半卧位，多翻身，会促进恶露排出，防止恶露积聚在宫腔内，引起感染而影响子宫复位，也有利于子宫切口愈合。

4。产后注意排尿

为了操作方便，剖腹产前一般会放置导尿管。术后24-48小时，麻醉药物的影响消失，膀胱肌肉恢复排尿功能。这时候就可以把导管拔出来了。只要有排尿的感觉，就应努力自行排尿，以减少因留置导尿管时间过长而导致尿路细菌感染的风险。

5。保持阴部和腹部切口清洁

术后2周内，避免腹部切口受潮，全身用搓澡清洗。之后可以洗澡，但恶露排出前一定要禁止洗澡；每天冲洗外阴1-2次，注意不要让脏水进入阴道；如果伤口红、肿、热、痛，就不要随意挤压涂抹。你要及时就医，以免伤口感染时间延长，让整个产假都“浸泡”在伤口处理中。

6。尽量早点起床

只要体力允许，产后应尽早下床活动，并逐渐增加活动量。这样既能增加肠道蠕动功能，促进子宫缩小，又能避免肠粘连和血栓性静脉炎。

7。不要吃胀气的食物

剖腹产后24小时左右，胃肠功能即可恢复。胃肠功能恢复后，给予流质食物1天，如鸡蛋汤、米汤等。避免胀气食物，如牛奶、豆浆和大量蔗糖。肠气排出后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等。，然后转为普通饮食。

8。产褥期绝对禁止性交

剖腹产术后100天，如果阴道不再出血，医生检查伤口愈合良好，就可以恢复性生活了。但必须采取严格的避孕措施，避免怀孕。否则，疤痕子宫在刮宫时容易穿孔甚至破裂。

9。注意做健身运动

剖腹产后10天左右，如果身体恢复良好，就可以开始运动了。方法:仰卧，双腿交替抬起，先垂直于身体，再慢慢放下，双腿分别做5次；仰卧，双臂自然放在身体两侧，右腿弯曲抬起，大腿尽量靠近腹部，脚后跟尽量靠近臀部。左右腿交替做，各5次；仰卧，屈膝，双臂交叉于胸前，然后慢慢坐成半坐姿，再回到仰卧位；仰卧，屈膝，伸直手臂，做仰卧起坐；躺下，双腿弯曲至胸前，臀部抬起，大腿与床垂直，胸部抵住床。早晚各做一次，每次从2-3分钟逐渐延长到10分钟。

### 剖腹产后忌七大危险动作

剖腹产后的危险动作之一:卧位

剖腹产后的第二个危险动作:不活动

术后意识恢复后，要进行体力活动。24小时后要练习翻身、坐起、下床慢慢移动。因为可以活动肠道，活动的时候可以排气。当你筋疲力尽的时候，你可以慢慢吃。恢复饮食后，可以吃一些喂奶的东西，进一步分泌乳汁。这样有助于产妇体力的恢复，促进排尿排便，促进恶露排出。还可以防止肠粘连、血栓形成引起其他部位栓塞。

剖腹产后第三个危险动作:不敢排便

剖腹产后，由于疼痛，产妇的腹部无法用力，尿液无法及时排出体外，容易引起尿潴留和便秘。因此，术后产妇应照常及时排尿，多喝水，冲洗尿道，防止感染，但不要过量饮水。膀胱有感觉的时候，就要排尿。

剖腹产后的第四个危险动作:坐浴还是盆浴

剖腹产后，拆线前产妇不能洗澡。要保持腹部伤口的干燥和清洁，可以用温水擦洗该部位，或者在洗澡前请医生对腹部伤口进行防水处理。

需要注意的是，如果产后四周内宫颈未闭合，不要坐浴或盆浴，以免引起子宫或盆腔感染。但外阴每天要洗2~3次。有侧切的产妇每次排便后都要清洗外阴。

剖腹产后第五个危险动作:大鱼大肉

剖腹产后产妇会消耗大量的能量，需要及时补充营养，但不宜马上大量食用高蛋白食物。一周后，应禁食鸡蛋、发酵食品和牛奶，以免胀气。一周后，你可以开始吃鱼、鲜奶、鸡精和肉类高蛋白食物来帮助修复组织。同时应少吃油腻、深色色素及刺激性食物如咖啡、茶、辣椒、酒等，多吃高营养、高热量、易消化的食物。

剖腹产后的第六个危险动作:性生活

如果恶露未净或产后42天内，绝对禁止性生活，因为子宫的伤口还没有完全修复。如果为了一时的快感而忘了戒严，很容易造成产褥感染甚至慢性盆腔炎等不良后果。恶露干净的孕妇在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施，因为产褥期怀孕也是常有的事，应该引起重视。

剖腹产后第七个危险动作:吹风着凉

分娩后，产妇的毛孔会完全打开，是她们“虚弱”的时候。如果空等制冷设置温度过低，产妇会感冒，不仅会使她感冒，还会导致病根。所以注意空-调制风不能直吹产妇，室温一般在25-28℃。产妇应穿长袖衣服和裤子，最好穿一双薄袜子，不要露在外面。