1。同时上床睡觉。
尽量保持同一时间上床的习惯,坚持1个月,改善夫妻关系和性生活。两个人一起上床,不仅可以增加做爱的机会,还可以聊天或者互相拥抱甜蜜入睡。床是温暖的港湾,可以成就美好的婚姻。
2。并肩而行或手牵手。
调查显示,与一前一后走路的人相比,走路时牵手的情侣更幸福。并肩行走可以增加身体接触,也可以增加分享和交流的时间,让你觉得你们在浪漫地“白头偕老”。
3。多说鼓励,少说批评。
研究发现,幸福的夫妻不会动辄批评对方,相反,他们会互相鼓励,不断进行自我改变。在新的一年里,夫妻双方都要通过发掘对方的优点,说一些赞美的话,为自己的行为、举动、言语负责。
4。互相拥抱。
人的皮肤是敏感的,它能区分“好摸”(被爱)、“坏摸”(被虐待)和“不摸”(被忽视)。遇到爱人时,给对方一个拥抱,可以让双方更亲密,增加做爱的机会。
5。培养共同的爱好。
不要低估夫妻共同参与活动的重要性。激情褪去,共同的兴趣让你更愿意和对方在一起。同时培养自己的兴趣爱好,会增加伴侣对你的兴趣。
6。坚持说“晚安”。
无论你的心情如何,都要坚持对对方说“晚安”。这是为了向对方传达,无论发生什么,你都珍惜这份感情。
7。秀恩爱。
幸福的夫妻总是乐于在公共场合表达亲密,有时也会有一些亲密的举动。这不是作秀,而是他们属于彼此的宣言。
8。计划性爱。
一起享受性爱是情侣最幸福的时刻。制定一个性爱计划,安排一次约会,然后去度假...总之,一定要注意性。
9。多说声“谢谢”。
幸福的夫妻会用“很棒”、“很棒”之类的词来形容他们的关系,也会经常对伴侣说“谢谢你”、“我很幸福”来表达感情。
10。及时解决小问题。
研究发现,幸福的夫妻注重解决小问题,他们不会让这些小问题累积成婚姻中的大问题。
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