女性孕激素不足有哪些表现？女性黄体酮不足会有很大的影响，那么如何弥补女性黄体酮不足呢？接下来，就看下面怎么说了。
孕酮是维持妊娠所必需的重要物质。如果女性在备孕或怀孕期间孕酮不足，会严重影响怀孕的问题，导致不孕或流产。那么，黄体酮缺乏怎么调理呢？
女性孕酮缺乏的表现？
黄体是成熟卵子排出后剩下的卵泡残余。它的作用是帮助分泌雌激素和孕激素，使子宫内膜继续生长，为受精卵的着床做好一切准备。黄体功能差，包括黄体功能不全(黄体发育不全)和黄体萎缩。
黄体功能不全表现为月经周期短(少于21天)、月经前出血或经期过长、持续分泌褐色分泌物、不孕或习惯性流产等。
黄体功能不足又称黄体发育不全，主要有以下五种表现:
1。叶黄素分泌不足导致月经周期缩短。
2。月经前几天常有少量阴道红色分泌物流出，然后正式来月经。
3。基础体温虽呈双相，但呈阶梯式上升或下降，黄体期缩短至10-12天。
4。如果怀孕，大部分患者会出现早期流产，少数患者会出现不孕。
5。黄体不足导致高温持续时间不足。比如高温从月经第14天持续到第21天，只有8天。一般来说，持续12天以下的高温说明黄体不足。
黄体酮不足怎么补:
药品补充方式:
当然，在补充之前，一定要去正规医院做一些相关的检查。
由于每个人的体质和身体状况不同，需要补充的黄体酮量也不同，选择补充的方式也不同，从而匹配自己的身体状况，进行相应的治疗和补充。
所以黄体酮的朋友一定要按照医嘱和医院医生的意见来选择和配合，保证自己的健康安全。
饮食疗法:
据说食物中摄入了大量的能量和元素，所以最根本的补充方法，食疗，可以说是最原始的永不过时，永远适用的方法。
但是食疗有一点就是它的速度可能比较慢，不是一吃就见效的。它有一个渐进的过程。
一般要多吃天然大豆异黄酮和天然维生素E，但一定要天然，效果好，无副作用；甚至我们生活中的一些水果也是很好的孕酮补充品，比如柚子、猕猴桃、桃子等。这些都是不错的选择。
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