材料:四鹿骨髓，二钱党参，二钱菟丝子，二钱熟地。
练习:
将所有材料放入炖锅中，加入八成满的开水。炖四个小时后，可以加盐调味食用。
### 海马核桃瘦肉汤
材料:瘦猪肉250g，海马5-10g，核桃肉15-30g，红枣4枚。
练习:
1。将瘦猪肉洗净，切块，用开水冲血水备用。
2。海马、核桃仁、红枣(去核)洗净备用。
3。将所有材料放入砂锅中，加入适量的水，用武火煮沸，小火炖1-1.5小时。该上菜了。
### 猪尾花生汤
食材:猪尾巴1根，花生150g，红枣12颗，陈皮1片，水10碗，盐1茶匙。
练习:
1。花生洗净，放入干锅中炸至皮裂，清水沥干备用。
2。将猪尾巴去毛剁碎，洗净，放入锅中与其他材料一起熬煮。
3。煮沸后，小火炖3小时，加盐调味，即可饮用。
### 苁蓉羊骨汤
材料:肉苁蓉30g，羊脊骨1kg。
练习:
1。肉苁蓉洗净切片，羊脊骨捣碎备用，葱洗净。
2。将羊脊骨放入锅中，加水、葱白、黄酒，大火烧开。
3。煮2~3小时成汤，再加盐等调料即可食用。
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相宜本草是上海家化旗下的品牌，一直致力于草本养肤，韩束，近几年非常有潜力的一个品牌，护肤彩妆都各有所长，那么，韩束和相宜本草怎么选择？韩束和相宜本草哪个好以前用过相宜本草红景天的，T区旁边的黑头和毛孔都没有改变～而且有时候擦的很紧绷
楼主:暂没用过什么护肤品,额头上有肉色小突起,麻麻的一堆小痘,那不是青春痘啦稍后我会告诉你我也喜欢去淘宝,所以我推荐你的都是淘宝能买到的因为你没用过洁面产品,所以你的皮肤的角质层细胞的皮脂膜,应该处于不错的状态(皮肤的PH值是55,只有这个
是。在百荣世贸商城里面的化妆品一些都是小的品牌，如果家庭使用的话，显然这些化妆品是没有问题的。是正品的，售卖假的化妆品是要负法律责任的，所以可以放心购买。郑州市管城回族区俏美化妆品商行，成立于2020年，位于河南省郑州市，是一家以从事批发业
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男士专用护肤品包装看着男性化，欧莱雅和高夫的产品作为入门级产品对很多男士来说也不错，但是并不是所有男生都适合，也不一定是最好的。比如很多油皮男生，喜欢清洁力很强的男士洁面，但是忽略了清洁力强的同时，对皮肤的刺激也很大，是痘肌的灾难。还有一些
丹尼斯，金博大，又想便宜很可能买到的不是正品啊！！！！！有些路边店他们的很多化妆品也都是从批发市场买来的！！！！建议你还是去有保证， 有信誉的店里买！！！买完了记的索取发票！！才能保障你的合法权益！！！！！万客来那边批发化妆品的比较多的，火
