党参鹿髓汤材料：四两鹿骨髓、二钱党参、二钱菟丝子、二钱熟地。做法：把全部材料放入炖煮后加八成满的开水，隔水炖四小时后就可以加盐调味食用了。###海马核桃瘦肉汤材料：猪瘦肉250克，海马5-10克，核桃