剖腹产后多久可以用腹带瘦身

产后减肥可以用腹带吗？

产后腰胖了一圈，让很多新妈妈心烦。产后肥胖怎么办？切断它。为了快速减肥，很多新妈妈在产后选择使用腹带来帮助自己减肥。对于刚生产完的妈妈来说，产后用腹带减肥可以吗？

产后束腰可能导致子宫脱垂、严重后屈、阴道前后壁肿胀等生殖器官异常症状。容易引起痔疮和便秘。

新妈妈不要用腹带减肥

很多新妈妈担心自己生完孩子后肚子鼓鼓的，就用一条紧绷的“收腹带”收紧腰腹。事实上，正常情况下，女性分娩后，子宫会逐渐复位，产后形成的松弛腹壁大部分会在6-28周后自然恢复。收紧腰腹不仅无助于减肥，还可能对身体造成很多伤害。

产妇使用的腹带会增加腹压，不仅影响伤口愈合，还容易引起生殖器官和腹部器官的淤血、炎症或其他疾病。

产后束腰可能造成的主要危害有:容易引起各种妇科炎症，导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合征等妇科疾病。导致子宫脱垂、严重后倾屈曲、阴道前后壁肿胀等生殖器官异常症状。容易引起痔疮和便秘。束腰还会导致产妇营养失衡或缺乏，导致奶水减少或质量下降。

所以，产后“瘦身”要积极加强运动，搭配科学饮食。最重要的是坚持母乳喂养。母乳喂养不仅可以促进子宫的恢复，还有助于健美。