产后脱发什么时候开始脱

产后脱发什么时候开始 产后脱发什么时候开始

大部分产妇在产后三四个月左右会出现不同程度的脱发，可能会持续三个月到半年，一般在一年内逐渐恢复正常。产后脱发的原因主要是由于产后体内内分泌发生变化，雌激素水平逐渐下降，会影响毛囊根的细胞功能，使毛发停止生长，所以会出现明显的产后脱发。

当然，脱发也和每个产妇的体质、内分泌变化的状态有关。有的人会发生的更早更重，有的人会发生的更晚更轻，但大部分人一年左右就能恢复正常，不用担心。

### 产后脱发会持续多久

产后脱发一般从产后4个月开始，可持续产后6-9个月，甚至产后15个月左右。

产后脱发是产后常见的现象，主要是由于激素水平不稳定，内分泌恢复。一般从产后4个月开始。这个时候，你不用太担心。大部分都能慢慢恢复。这段时间要保持愉快的心情，合理饮食，多吃富含蛋白质的食物，避免过度食用辛辣刺激的食物。大部分人产后6-9个月会停止脱发，少数人可能会保持15个月左右。如果正常一段时间后仍出现脱发，则需要到医院的妇科或整形外科进行病理性脱发的治疗，并采取相应的治疗措施。

建议大众对产后脱发保持理性的眼光，不要过于焦虑，以平常心对待此事，会逐渐恢复正常的。

### 产后脱发严重怎么办

如果出现严重的产后脱发，首先，你不用紧张。这种脱发属于静止性脱发，毛囊没有受损，完全可以自愈。随着雌激素逐渐回落到正常水平，脱发自然会缓解并结束。

你要注意的是，有了宝宝之后，尽量保证充足的睡眠，保持平和的心态去适应生活规律，尽可能的减缓产后脱发的程度。这就是产后脱发你需要了解和做的事情。