你喜欢喝豆浆吗？那么喝豆浆有什么好处呢？对于女性来说，喝豆浆可以补充雌激素吗？一起来了解一下吧！
对于女性来说，雌激素是一种让女性拥有“女人味”的激素，可以让女性的皮肤看起来更加柔软细腻。
很多女性喜欢喝豆浆，熬老母鸡汤，甚至买蜂王浆和羊胎素，希望能补更多的雌激素。
喝豆浆真的能补充雌激素吗？
雌激素的作用是什么？
促进子宫内膜发育，增厚肌肉，增加血液循环，加强子宫收缩力，增加子宫平滑肌对催产素的敏感性。
雌激素可使宫颈口松弛，宫颈粘液分泌明显增加，使质变稀薄，易拉成细丝，有利于精子通过。
促进乳腺腺泡发育和产奶，促进乳腺导管增生，着色乳头和乳晕。
促进阴道上皮增生、角质化和糖原含量增加，保持阴道内酸性环境，提高抵抗力，防止细菌感染。
暴饮豆浆能补充雌激素吗？
豆浆中含有植物雌激素而不是雌激素。
自然界中很多植物都含有“雌激素”。这些“雌激素”可以双向调节女性体内的雌激素水平，因此被称为“植物雌激素”。
虽然叫雌激素，但其实不是激素，是一种生物活性很弱的雌激素，与哺乳动物雌激素受体的结合能力很低。
摄入体内后，不能直接发挥作用。它需要变成一种物质，我们可以理解为“激素原”，也就是雌激素合成的原料。
但是，无论摄入多少原料，相应量的雌激素都分泌不出来。
豆浆和大豆含蛋白质较多。虽然有植物雌激素，但含量很少。
所以，喝豆浆可以补充雌激素的说法是不成立的！
如何补充雌激素？
最好的治疗方法是在专业医生的指导下补充雌激素和孕激素。天然或天然雌激素和孕激素用于治疗雌激素缺乏引起的相关症状。
而植物雌激素，只有在患者有激素禁忌症或强烈拒绝使用激素的情况下，才选择缓解轻中度症状。
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