随着二孩政策的放开,很多大龄夫妻加入了生育大军,但随之而来的是各种备孕问题:“如何科学备孕?各项检查都正常,就是怀不上。为什么胎停育?我们一起来了解一下吧~
问题一:如何科学备孕?孕期需要注意什么?
1)做好孕前检查
通过孕前检查,可以全面了解爸爸妈妈的身体状况,看看有没有不排卵、输卵管不通等影响怀孕的因素。
但是很多准备生二胎的妈妈会忽略孕前检查的重要性,因为她们认为自己已经生过孩子了,一定是正常的。但其实这类人也是需要孕前检查的。
因为想生二胎的妈妈年龄普遍较大,一般在30岁以上,甚至40岁以上,孕期更容易生病。因此,更有必要进行怀孕检查。如果之前有过不良妊娠史,比如有缺陷儿,需要去产前诊断中心做一个全面的评估。
2)创造良好的生活和工作环境
良好的生活和工作环境对备孕也很重要。如果你居住的环境是新装修的或者添置了新家具,是不利于优生的。因为这些含有甲醛、甲苯、二甲苯等有害物质,会对身体产生不良影响。
另外,远离高温、强噪音等环境,注意控制电脑的使用时间。怀孕期间,每天使用电脑的时间最好控制在4小时以内,每周使用电脑的时间最多不要超过40小时,否则会对身体产生不良影响。
3)有良好的生活习惯
备孕期间,夫妻双方都要养成良好的生活习惯,按时起床就寝,保证充足的睡眠和休息,避免疲劳和熬夜,尽量不抽烟不喝酒。但是,偶尔喝一点红酒对怀孕没有影响。
4)营养素的摄入
首先要注意叶酸的补充。叶酸,也就是维生素B9,是一种水溶性维生素。参与DNA、RNA等遗传物质的代谢和合成,可有效预防胎儿神经管畸形、脊柱裂等畸形。所以一般建议孕前3个月到孕后3个月使用。
另外,夫妻双方要保证营养均衡,每天要摄入足够的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养素。麻辣烫、生鱼片等不健康的食物不建议再吃。
问题二:发胖会影响怀孕吗?
如果身体稍微超重,对怀孕影响不大,但是如果身体质量指数(身体质量指数)=体重(kg)/[身高(m)]2)比较高,对怀孕还是有一定影响的。
(怀孕身体质量指数多少才算合格?请点击:孕期增重标准!看看你有没有超标)
因为在怀孕的过程中,准妈妈的体重还得进一步增加。如果她过于肥胖,她很容易出现妊娠并发症,如高血压和糖尿病。所以孕前用科学的方法控制体重是很有必要的。
问题三:50岁还能怀孕吗?对年龄和怀孕有影响吗?
50岁左右再次怀孕已经错过最佳生育年龄,但如果还能排卵,输卵管通畅,就有可能怀孕。临床上我见过最老的准妈妈,51岁。
但是需要注意的是,相比年轻的准妈妈,大龄妈妈生的宝宝出生缺陷的概率要高很多。所以在怀孕之前,一定要去医院做一个全面的检查。
问题4:六种激素是每个月都要检测的吗?什么时间测量?
六种激素不需要每个月监测。检查一般在月经第2~4天进行,因为这个时期属于卵泡早期,可以反映卵巢的功能状态。但是对于长期没有月经来潮,又急于知道检查结果的女性,可以随时检查。这个时间默认是月经前的时间,结果会参考黄体期的检测结果。
问题五:月经时间不准,总是推迟,量少,会导致不孕吗?
正常的月经周期应该是20~40天。如果你的月经周期也在这个范围内,可以先通过监测基础体温或使用排卵试纸来发现自己是否在排卵。如果有排卵,就有怀孕的可能。如果三个月不排卵,要及时去医院检查,排除多囊卵巢综合征等疾病因素,积极治疗。
问题6:孕期出现甲减。整个孕期都需要服用优尼科吗?
准妈妈患有甲状腺功能减退症,即母体甲状腺激素水平持续偏低,无法为胎儿大脑发育提供足够的甲状腺激素,会影响胎儿大脑发育,甚至造成不可逆的损害。
甲减的准妈妈需要补充优甲乐进行治疗。我们可以把尤金妮亚当成营养品,就像补充水和钙一样。只要剂量合适,对母婴没有副作用,准妈妈可以放心服用,千万不要盲目停药。
另外,准妈妈要注意定期复查,根据检查结果调整药物剂量,保证孕期甲状腺激素水平在正常范围内。
问题7:两年没怀孕了,检查子宫输卵管都没问题。我还需要检查什么?
子宫和输卵管没什么问题,需要进一步检查排卵是否正常。如果排卵没有问题,建议丈夫也去医院检查一下。
如果双方都没有问题,再考虑是不是心情的问题。很多夫妻怀孕的时候越来越紧张,越紧张越怀孕,形成恶性循环。相信你也听说过,一对不育多年的夫妻,却在领养了一个孩子后,又怀孕了。这是事实。所以,怀孕期间,夫妻双方都要放松。
问题8:例假推迟6天,早孕试纸是双杠,但是验血显示她没有怀孕。为什么?
早孕试纸的准确性受多种因素影响,如检测时间、是否为晨尿、试纸存放时间等。所以,如果想确认是否怀孕,还是要去医院验血,检查HCG的数值。
问题9:排卵期怎么算?怎样才能增加受孕几率?
1)按月经周期计算
如果月经规律,一个月经周期一般是20~40天,排卵期在月经前14天左右。比如你的月经是30天来一次,这个月1号来月经,下次月经应该是30号左右。30减去14,也就是16号左右是你的排卵期。
2)通过监测基础体温
基础体温的测量有助于排卵的判断。所谓基础体温,是指每天睡醒后不起床期间监测到的体温。
基础体温需要每天测量,监测到的数据要记录在表格上。监测一段时间后,你会发现有一天你的体温会上升0.5度左右,这一天应该是你的排卵期。如果这几天同房,怀孕几率会高一些。
问题10:查出宫外孕后,做了输卵管造影,发现双侧输卵管堵塞。应该如何对待?
这种情况要看输卵管堵塞的情况和堵塞的位置。如果输卵管堵塞的面积比较小,可以手术治疗。比如把堵塞的输卵管切除,然后两边输卵管吻合,也有怀孕的希望。但如果双侧输卵管堵塞的部分较长,输卵管会失去功能,可能需要借助试管婴儿受孕。
问题11:之前有过一次停孕。夫妻俩都做了检查,没发现问题。怎样才能做好怀孕的准备?
大部分胎儿都是因为胚胎染色体有问题而被终止的,也就是说,在受精的那一刻,胎儿就有缺陷了。是不健康的宝宝,是“优胜劣汰”的结果。
如果是偶尔为之,可以在流产半年后继续备孕。孕前三个月注意补充叶酸,减少胎儿畸形的机会。如果有连续2胎以上的病史,应该去产前诊断中心做相关检查,包括染色体检查。
问题12:子宫后位会影响怀孕吗?怎样可以增加受孕几率?
理论上,子宫后位对怀孕影响不大。如果你想增加受孕的机会,你应该在排卵期做爱。如果在所谓的安全期同房,怀孕的几率比较小。
问题13:霉菌性阴道炎会怀孕吗?吃药后多久能生孩子?
霉菌性阴道炎在临床上非常常见。很容易被感染,但也很容易被治疗。需要注意的是,治疗期间应避免怀孕。治愈后,如果检查没有复发,经过一个月经周期就可以怀孕了。
如果准妈妈在孕期得了霉菌性阴道炎,也不用太担心,因为也有适合孕妇的药物,对胎儿的影响不是很大。
问题14:生男生女和工作种类有关系吗?有哪些准备可以决定生男生女?
生男生女在受精的那一刻就已经决定了,和孕妇的工种、饮食没有必然的联系。并不是说孕妇孕前多吃食物就能生男孩,多吃食物就能生女孩,这完全不合理。
问题15:在不知道自己怀孕的情况下服用消炎胶囊对胎儿有影响吗?
首先要判断准妈妈什么时候吃药。如果发生在排卵前,对胎儿不会有很大影响。如果发生在排卵后,我们可以根据药物说明书进行判断。一般情况下,说明书上会注明孕妇是否可以服药。如果是孕妇禁用的话,留着孩子还是有风险的。
问题16:多囊卵巢一定不孕吗?可以治疗吗?
多囊卵巢是一种比较常见的内分泌疾病。以高雄激素血症、无排卵和月经稀少为特征。有些女性每三四个月来一次月经,而有些女性每五六个月来一次。如果不治疗,怀孕会更加困难。
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治疗后,多囊卵巢综合征妇女仍可怀孕。但是这种病的治疗周期比较长,一般需要半年左右。大家要有心理准备。
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