孕妇生产前喝蜂蜜水能帮助生产吗

孕妈喝蜂蜜水有助于生产吗?

很多孕妈妈看到很多人说喝蜂蜜水有助于顺产。这是真的吗？很多孕妈妈都试过喝蜂蜜水，希望能缩短产程，但是真的会管用吗？

对于孕妈妈来说，怀孕总是特别难熬，但是到了分娩的时候，孕吐，水肿等。都显得无足轻重，因为生孩子太痛苦太痛苦了！为了让宝宝尽快出生，孕妈妈们会想尽办法缩短产程。其中，喝蜂蜜水最为人熟知，很多孕妈妈都尝试过。但是这种做法真的有用吗？

其实产妇喝蜂蜜水并不能加快分娩。

蜂蜜水不能缩短产程

网上有很多缩短产程的说法，比如“产前吃巧克力”、“产前喝茉莉花茶”、“产前喝蜂蜜水”。很多孕妈妈都尝试过。但是盒妈想告诉你，这些方法就跟考试前死记硬背一本书一样。事实上，它们毫无用处。他们只能让我妈安心，对生产更有信心。

好多妈妈说喝蜂蜜水真的可以缩短产程。为什么？其实跟蜂蜜的成分有关系。蜂蜜的主要成分是糖(80%以上)，属于高热量食品，营养单一。喝蜂蜜水可以补充产妇体力和能量，有助于顺利分娩。这和分娩前吃巧克力等高热量食物补充体力是一样的。所以蜂蜜水并没有那么神奇，并不能缩短产程。

产程可以缩短吗？

那么产程可以缩短吗？答案是肯定的。

首先我们来了解一下分娩的全过程。产妇在分娩过程中将经历三个分娩阶段:

第一产程大约6-12小时。在此期间，产妇的子宫逐渐张开至十指。第一次送大约需要12个小时，第二次及以上送需要6个小时。

第二产程大约1-2小时，是胎儿的分娩期。第一次配送需要2小时左右，第二次及以上配送需要1小时左右。

第三产程大约半小时，是胎盘娩出的时期。一般来说，这个时间很容易度过。

需要注意的是，以上三个产程仅供参考，多久分娩取决于产妇的身体状况。有些妈妈很快，有些很慢。

如果分娩过程中出现意外，医生会根据实际情况使用药物或催产素，以缩短产程，加快分娩速度。如果一切正常，医生一般不会采用上述方法来缩短产程。

其实有很多方法可以加快交货速度

其实快速分娩是有方法的，那么大家应该怎么做呢？让我们一起来了解一下。

1。选择舒适的分娩姿势

产妇不妨采用舒适的体位分娩，可以缩短产程。例如，直立姿势可以减少分娩疼痛，使母亲更容易用力，从而加快分娩速度。

2。保持良好的心态

分娩过程中，如果产妇感到紧张害怕，宫缩就会不规则，导致分娩更加困难，分娩时间更长。所以大家在分娩的时候一定要保持良好的心态。

3。按时喝水吃饭

分娩时，产妇需要消耗巨大的体力和能量。分娩过程中，如果出现身体虚弱，不能维持规律宫缩，导致分娩时间延长，甚至出现危及母婴安全的难产。所以大家在分娩前一定要吃一些高营养高热量的食物，保持足够的体力。

4。积极配合医生

分娩过程中，产妇要听从医护人员的建议，积极配合，保持呼吸规律，可以缩短产程，加快分娩速度，对自己和宝宝都有好处。