在怀孕的前三个月,虽然此时的孕妇在外表上看不出什么不同,但此时的胚胎已经在硬生生的生长了。为什么孕早期如此重要?我们必须从胎儿的成长开始。
胎儿是如何生长的?
事实上,怀孕0~12周是胎儿最忙碌的时期,需要精准的操作。在此期间,一个小小的受精卵必须分裂产生具有各种功能的细胞,然后发育出心脏和大脑等主要器官。所以特别提醒妈咪在此期间一定不要轻易忽视!
怀孕4周时胚胎只有0.2mm(毫米)大小。到怀孕5到6周,通过阴道超声可以看到孕囊。孕囊是指妊娠的初始状态,是最原始的胎盘组织,此时胎儿尚未形成。然而,胚胎发育非常迅速。到第7周,胎儿的大脑、重要内脏器官、手、脚、四肢的胚芽已经形成。你已经可以看到胎儿心脏的跳动。到怀孕第12周,胎儿已有人形,能分辨胎儿的头、身、肢、手、脚;一开始也会有喝羊水和小便的动作。
注意化学品和辐射
综上所述,妊娠早期是胚胎成长为胚胎形态的重要时期。这个时候说到注意,我觉得就是避免接触化学物质和辐射。因为这个时候胎儿还没有完全成型,如果这个时候有害物质进来,有很大的可能造成严重的伤害。
我们这里生活中常见的一些物质就是用来染发的化学物质。如果这些物质接触到头皮,可能会通过身体的循环影响胎儿。
注意用药
对于孕妈妈来说,要特别注意药物的使用。如果不了解自己,就试着去咨询医生。
饮食建议
怀孕初期也要注意补充叶酸,常吃多吃富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。可以增加孕妈妈的造血功能,预防胎儿神经管缺陷。避免加工食品。以肉类为例。多吃真正的瘦肉片和水煮鸡肉,而不是腊肉、香肠等食物。
最好以清单为主要饮食。可以适当吃一些酸的,提高食欲。
同时,不能做重体力劳动。当然,对于性生活,这个阶段也要避免。
怀孕早期的10个no
1。染发涂指甲油
2。服用或擦上含有酸和四环素类抗生素的药物
3。坐长途飞机
4。吃含重金属的保健食品
5。激光疗法
6。高频辐射(X射线)
7。吸烟(包括二手烟)、吸毒、大量饮酒
8。大量接触任何形式的化学品
9。不必要的手术
10。日夜颠倒,提重物
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