怀孕能吃鸭脖子吗?

孕妇能吃鸭脖子吗？

鸭脖口感独特，十里飘香，辣口不辣心，肉脆有嚼劲。

但是孕妇能吃到这么好吃，回味无穷的食物吗？

孕妇可以吃鸭脖吗？

从中医的角度来说，鸭子是凉的。常吃鸭脖可以平肝去火。

鸭脖蛋白质含量高，脂肪含量低，偶尔可以补虚益气，降血脂，美容养颜。

另外，鸭脖味甘，功能温补，辅以辣、麻等几十味中草药，相得益彰。它辛辣，排毒，瘦身，强身，美化皮肤。能开胃益食，与辣互动，补气养血，开胃健脾。

不过，鸭脖虽然营养丰富，但始终是腌制食品，调料较重，孕妇不宜多吃，对胎儿不好。

孕妇吃鸭脖的注意事项

孕妈妈在孕期想吃点重的东西来调节食欲，这是人之常情。

而且孕妈妈孕期可以吃鸭脖，但是不宜多吃。那么孕妇吃鸭脖有什么注意事项呢？

1。在气温比较高的季节，最好买真空包装的鸭脖，以免食物腐败变质。

[1]在购买地点的选择上，还是去大超市或者商场比较好。

在品牌选择上，可以根据包装的档次、产品的种类、超市里的陈列面积来大致判断。一般以包装精美、品种齐全、陈列广泛的为佳。

1。不要选择辛辣或者辛辣的食物，容易上火。