雌激素发挥着重要的作用是什么

雌激素发挥着重要的作用是什么

雌激素对女性意味着什么？什么是雌激素？丰胸，细腰翘臀，这是每个人作为女人梦寐以求的性感身材~说到女生的性感，今天我们就开门见山，直接说女性魅力的来源——雌激素！雌激素是女生主要的性激素之一。

青春期，在雌激素的作用下，女生有月经，开始排卵，有能力生宝宝；女生胸部和臀部变得丰满挺拔，骨骼变得更粗更长，身体变得凹凸有致。女生的皮肤也变得更加水嫩滋润……

如果你认为雌激素只能做到这些，那你就太天真了！

能作用于骨骼，维持骨基质代谢，帮助增加钙的吸收；

它可以作用于血液循环系统，降低血液循环中的胆固醇水平，保护你的心脑血管系统；

……

总之，你体内的雌激素起着重要的作用，它不仅能保持你的女性气质，还能保护你的健康！

10个真相

既然雌激素对女生这么重要，那就有必要让每个女生都认真了解一下雌激素！

在采访了50个女生后，我们找到了10个女生最想知道的关于雌激素的问题，并给出了答案！

问题一:雌激素，它从哪里来？

查询次数:12次

关注度:★★

雌激素主要来源于女生体内的两朵姐妹花——卵巢。

女生卵巢有问题，雌激素水平也会有问题。以栗子为例。多囊卵巢综合征的女生，雄激素分泌增多，相应的，雌激素分泌也会相对减少，会表现出更多的男性性征，例如，多毛。

除此之外，女生的一些脂肪组织也可以分泌雌激素。

这也是女生减肥后雌激素水平可能下降的部分原因。

问题二:卵巢，需要保养吗？

查询次数:32次

关注度:★★★

市面上有什么精油按摩？不需要！

一般卵巢留在盆腔内，腹壁前侧有盆腔保护。像揉面一样按压卵巢是相当困难的。

如果你问精油对卵巢有作用吗？

Emmm，如果你把精油涂在脸颊上，它能透过你的皮肤、肌肉、骨骼，作用在舌头上吗？

所以，卵巢保养是个伪命题。

如果你觉得有效果，可能是精油里加了雌激素。小心点！

问题三:经期少，是雌激素水平低吗？

查询次数:36次

关注度:★★★

不一定！

首先你要确定自己的月经量有多少。

正常女生的月经是5ml~80ml，也就是一个瓶盖对一瓶养乐多的量。

不管雌激素低不低，只要月经量小于5ml，就是异常。你需要去看医生。

另外，女学生雌激素水平过低，可能会出现以下情况:

1月经稀少(月经周期超过35天)或月经停止(3个月以上无月经，但未怀孕)；

2燥热(突然觉得很热)和/或盗汗；

3失眠；

4阴道干燥或阴道皮肤变薄；

5性欲下降；

6情绪波动大；

7干性皮肤；

8有些女生在月经前几天头疼的特别厉害。

所以，如果你月经周期延长或闭经，出现了一种或几种其他症状，建议你在经期后第3天去医院检查6项性激素，找出原因。

问题四:雌激素不足，会脱发吗？会变秃吗？

查询次数:25次

关注度:★★

不一定！

脱发的主要影响因素是遗传。

如果非要说脱发跟雌激素有关系，那可能是雌激素低的话，那么你体内的雄激素就比较高，雄激素高可能会造成头皮油脂分泌旺盛，脱发。

问题5:我的下半身极其肥胖。是雌激素高导致的吗？

查询次数:15次

关注度:★★

有可能！

一般来说，身体某些部位的肥胖，尤其是腿部和臀部的肥胖，主要和遗传有关，和你吃的多少有关，也和这个部位的运动量有关。

但是，如果你在一段时间内饮食没有太大变化，但下半身变胖了，并且出现以下一种或多种其他情况，就要警惕你的雌激素水平是否过高了:

1体重增加，主要在你的腰部、大腿和臀部；

2月经问题，比如月经量少或多；

3越来越严重的经前综合症:头痛、水肿等；

4良性乳腺纤维瘤；

5子宫肌瘤(良性)；

6觉得累；

7性欲减退；

8抑郁或焦虑。

如果你觉得困了，建议你在经期后的第三天去医院检查六项性激素，请医生帮你查明原因。

问题六:想胸大一点，可以吃点雌激素吗？

查询次数:35次

关注度:★★★

不建议口服雌激素丰胸。

雌激素确实能刺激乳房发育，让乳房坚挺饱满。但如果你身体正常，不缺乏雌激素，却盲目补充雌激素，可能会扰乱你的激素代谢平衡，引起内分泌紊乱，甚至有乳腺肿瘤的风险。

弱弱的，想丰胸，可以增肥。身体脂肪多了，均匀变大，胸自然就大了。

问题7:二十出头皮肤变松。可以吃点雌激素延缓衰老吗？

查询次数:36次

关注度:★★★

不建议口服雌激素延缓衰老。

原因上面已经说了。

但其实你可以采取一定的措施来延缓皮肤下垂、皱纹等衰老问题的出现。、

那就是——防晒！

因为，除了自然衰老的不可抗力，皮肤衰老的最大杀手不是熬夜喝奶茶，而是紫外线！

自然光中有两种紫外线，长波紫外线(UVA)，能穿透皮肤表层，破坏胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤变黑老化；短波紫外线(UVB)会导致皮肤损伤，如发红、起泡和脱皮。

总之这两件货对皮肤非常不友好！即使在室内，只要暴露在自然光下，皮肤总会受到紫外线的“攻击”。所以抗老防晒一定要做好！

问题8:喝豆浆真的会得乳腺癌吗？

查询次数:45次

关注度:★★★★

不！

女学生雌激素水平高确实可能引起乳腺纤维瘤、子宫肌瘤等良性肿瘤。此外，雌激素水平高还与乳腺癌等恶性肿瘤有关。

而大豆中所含的异黄酮，也就是小姐姐们常说的植物雌激素，只是在化学结构上与雌激素相似而已。当你体内的雌激素水平较低时，豆浆中的异黄酮可以发挥一部分雌激素的作用，比如对骨质疏松有一定的预防作用。

但是，异黄酮并不能代替雌激素发挥更多的作用。尤其是当你体内的雌激素水平高的时候，异黄酮还可以抑制雌激素发挥作用。

所以，喝豆浆既不能补充雌激素，也不会引起乳腺肿瘤。

如果你喜欢喝豆浆，那就赶紧喝吧！

但是《中国居民膳食指南2016》推荐我们每天吃30g~50g大豆及豆制品，也就是一杯300ml左右的豆浆！

问题9:减肥会影响雌激素水平吗？

查询次数:38次

关注度:★★★★

过度减肥就会！

四五月份，正是减肥的时候。但是，过度减肥是不行的！

我们说过，女生的某些脂肪组织具有分泌雌激素的功能。如果你的体脂大幅减少，必然会影响雌激素水平！

另外，雌激素是由胆固醇合成的。如果你过度节食，可能会造成雌激素合成的原料不足，从而导致你雌激素不足！

问题10:服用避孕药会影响雌激素水平？

查询次数:30次

关注度:★★★

是的！

拿市面上比较常见的避孕药来说:

紧急避孕药毓婷主要成分为左炔诺孕酮，是一种强合成孕激素，具有很强的抗雌激素作用。可以抑制卵巢排卵，达到紧急避孕的目的。

提醒姑娘们千万不要把玉婷这种紧急避孕药当成日常避孕药！因为它可能会引起你体内雌激素水平的剧烈波动，甚至导致内分泌失调！

优思明是一种短效避孕药，主要由屈螺酮和炔雌醇组成，其中同时含有雌激素和孕酮。它可以通过抑制排卵，改变宫颈分泌物的特性来阻止精卵结合，从而达到避孕的目的。

此外，药店常用的避孕药，如妈富隆、大英-35等，都是短效避孕药。与紧急避孕药相比，短效避孕药不会引起雌激素水平的大幅波动。

但是说到底，所有的避孕药都会对激素水平产生一定的影响。从规避传染病风险的角度来说，避孕套是首选的避孕方法！